Rozdiely medzi taštičkovými a klasickými pružinovými matracmi?

Možno sa aj vy pýtate, prečo je taký veľký cenový rozdiel medzi taštičkovými a bežnými pružinovými matracmi. Veď oba typy matracov majú pružinové jadro. Odkiaľ sa potom berie ten cenový rozdiel?

Nejde o žiadny marketingový trik. Cenový rozdiel medzi taštičkovým je oprávnený. Súvisí to s viacerými vecami.

Z histórie pružinových matracov

Začnime tým, že načrieme do histórie pružinových matracov. Tá je, napriek tomu, že sa to nemusí tak zdať, pomerne dlhá.

Vedeli ste, že prvý pružinový matrac matrac bol skonštruovaný už v 19. storočí? A dokonca sa tak stalo hlboko v 19. storočí? Presnejšie už v 70-tych rokoch tohto storočia?

Konštrukcia prvého pružinového matraca čerpala inšpiráciu s pružinových sedadiel na kočoch tej doby. Prvé pružinové matrace boli vyrábané ručne a podstatne sa líšili od toho, čo poznáme dnes. Nie však v základoch konštrukcie. Dnešné moderné pružinové matrace sú však ďaleko lepši vyhotovené.

Taštičkové matrace sa na prvý pohľad môžu zdať ďaleko modernejším produktom. Nie je to však úplne tak. Taštičkový  matrac je toho klasického mladší iba o 30 rokov. Prvý taštičkový matrac bol skonštruovaný už v roku 1900. Za jedinečnou myšlienkou samostatných pružín stál Angličan žijúci v Spojených štátoch amerických James Marshall. Podľa tohto vynálezca sa v Amerike taštičkové matrace nazývajú dodnes. V tejto časti sveta sú známe ako Marshall coil matrace.

Klasické pružinové matrace – bonnell

Klasické pružinové matrace sa nazývajú aj bonnellové. Jadro takéhoto matraca tvorí oceľová konštrukcia, ktorej základom je oceľový drôt rôzne hrúbky. Podstatná vlastnosť (na rozdiel od taštičkového matraca) je, že pružinový systém je vytvorený z jedného drôtu (teoreticky). Jednotlivé pružiny bonnellu sú navzájom poprepájané. Stlačením jednej pružiny dochádza k deformácii okolitých, respektíve celého matraca.

Toto je dôvod, prečo bonnellové matraca nemajú žiadne, alebo len minimálne ortopedické vlastnosti. Ak máte problémy s chrbtom či chrbticou, bonnellovým matracom sa radšej vyhnite, a ak už chcete mať doma pružinový matrac, investujte do taštičkovej alternatívy.

Bonnellové matrace jednu dôležitú vlastnosť, rovnako ako taštičkové, sú mimoriadne vzdušné. Dokonca môžeme povedať, že v tomto smere sú na tom ešte lepšie ako taštičkové matrace. Niet sa čomu čudovať. Jadro takýchto matracov je z veľkej časti tvorené vzduchom. Oceľový drôt zaberie iba menšiu časť objemu. Vzdušnosť matraca je kľúčovou vlastnosťou z pohľadu hygieny. Do matraca sa totiž počas spánku dostáva nemalé množstvo vlhkosti – ľudským potom, ktorého v noci vytvoríme viac, akoby ste čakali. Zvýšená vlhkosť matraca prospieva životu mikróbov. Baktériám, roztočom a plesniam sa v takomto prostredí jednoducho darí. Rastú rýchlejšie a častejšie sa rozmnožujú. Nejaké množstvo mikroorganizmov nájdete v každom matraci (áno, aj v tom najčistejšom). Za normálnych okolností, to však nepredstavuje žiadny väčší problém pre zdravých ľudí. Alergici budú vždy citlivejší. Problém nastáva v momente, kedy je množstvo mikróbov v matraci priveľké. Vtedy je ohrozené zdravie aj bežných ľudí. Vzdušný matrac je efektívnou ochranou pred takýmto nebezpečenstvom.

Taštičkové matrace

Taštičkové matrace majú jadro jedinečnej konštrukcie. Namiesto jednoliateho celu tu nájdete veľké množstvo samostatných pružín. Počet pružín sa môže líšiť. Najlacnejšie taštičkové matrace majú na jednom metri štvorcovom cca 250 pružín. Tie najlepšie taštičkové matrace sa môžu pochváliť hustotou až cez 1200 pružín na meter štvorcový.

V taštičkových matracoch je každá pružina nezávislá. Každá jedna pružina je zabalená do netkanej textílie – tzv. taštičky. Pružiny sa navzájom nedotýkajú. Zošité sú akurát tieto taštičky.

Vo výsledku to vyzerá asi takto: ak stlačíte jednu pružiny, nedochádza k deformácii okolitých pružín. Tlak na špecifické miesto nedeformuje celý matrac.  V tomto princípe tkvie princíp ortopedickosti.

Ak si ľahnete na bežný matrac, najťažšia časť tela, zvyčajne bedrá, stlačia časť matracu, niekoľko pružín. Tam by sa to však nezastavilo. Spustila by sa vlna a nakoniec by bola deformovaná oveľa väčšia časť matraca. Deformácia by zmenila polohu ďalších častí tela. Vo výsledku by chrbtica zaujala neoptimálnu polohu, ktorá by bolo zodpovedná za horší spánok a slabšiu regeneráciu chrbtice a celého tela.

Pri taštičkovom matraci by nastala rozdielna situácia. Najťažšia časť ľudského tela by deformovala iba tie pružiny, na ktoré by tlačila. Všetky ostatné pružiny by zostali nestlačené touto časťou tela. Zvyšné pružiny by reagovali iba na prípadný tlak ostatných častí tela.

Čo je však najdôležitejšie, chrbtica by zaujala inú polohu. Chrbtica by sa priblížila svojej optimálnej polohe, ktorá je podobná rovnej polohe (nie je to úplne tak, ale pre zjednodušenie môžeme s týmto pracovať). V takejto polohe by sa chrbtica lepšie regenerovala a človek by sa ráno budil v lepšom stave.

Na záver

Na konci tohto článku môžeme konštatovať, že rozdiel medzi taštičkovým a bonnellovým matracom je výrazný. Hoci oba typy matracov sú dobrou voľbou z pohľadu hygieny, pri ortopedických vlastnostiach je rozdiel obrovský. Ak máte vyšší vek, tak by ste o bežnom matraci ani nemali rozmýšľať. Taštičkové matrace vám poskytnú také pohodlie, ktoré prospeje nielen vám, ale aj chrbtu a chrbtici.

Pokiaľ sa chystáte investovať do taštičkového matraca, odporúčame vám staviť na kvalitu. Nekupujte tak niečo, čo má neznámy pôvod. Aj na Slovensku pôsobí niekoľko značiek, ktoré ponúkajú kvalitné taštičkové matrace,  v ktorých nájdete iba špičkové komponenty.

Do akej miery je predpokladaná životnosť matraca dôležitá pri jeho kúpe?

Životnosť matraca je zaujímavá a pomerne komplikovaná téma. Preto sa  v tomto článku tomuto problému nebudeme venovať vo všeobecnej roviny. Pozrieme sa na problém životnosti matraca z praktického pohľadu. Akú veľkú pozornosť jej máme venovať pri kúpe matraca? Do akej miery nás to má zaujímať, keď budeme v predajni s matraci nerozhodnutí, či kúpiť matrac A, alebo matrac B?

Všimnite si, že v nadpise nepoužívame termín životnosť matraca, ale predpokladaná životnosť matraca. Na prvý pohľad malý rozdiel, ale z praktického pohľadu je významný.

Keď hovoríme o predpokladanej životnosti matraca, máme na mysli životnosť, ktorú matrac dosiahne za ideálnych podmienok používania. Výrobca samozrejme počíta s tým, že spotrebiteľ dodrží všetky potrebné odporúčania používania matraca. Zoberme si ako príklad lacný matrac vyrobený z polyuretánovej peny. Takýto matrac potrebuje, aby bol uložený na správny rošt. V tomto prípade je to lamelový rošt z predpätými lamelami. Takýto rošt je pružný a dokáže efektívne tlmiť tlak vyvíjaný na matrac. Matrace vyrobené z polyuretánovej peny sú náchylné na deformácie. Na miestach, na ktoré je najčastejšie vyvíjaný tlak (zvyčajne stred matraca) sa vytvárajú priehlbiny, ktoré sú známe ako preležaniny. Pokiaľ penový matrac umiestnite na pevný  rošt, jeho životnosť pôjde rýchlo dole. Preležaniny si môžete všimnúť už po jednom či dvoch rokoch.

Rozdiel medzi mechanickou a hygienickou životnosťou matraca

Preležaniny penového matraca ovplyvňujú mechanickú životnosť matraca. Tú treba odlišovať od hygienickej životnosti matraca. Hygienickúživotnosť matraca ovplyvňujú baktérie, roztoče, plesne a rôzne neobiologické nečistoty matraca.

Vo všeobecnosti platí, že lacné matrace sa menia z dôvodu mechanickej životnosti a drahšie matrace meníte z hygienických dôvodov. Inými slovami – lacné matrace sú stihnú mechanicky znehodnotiť skôr, ako sa stanú hygienicky nevhodné. Povedzme, že ste si kúpili matrac z PUR peny. Intenzívne ho používate a po troch rokoch spozorujete preležaninu v strede matraca. Keďže vám na vašom zdraví záleží, matrac putuje do dôchodku. Vo veku troch rokoch matrac určite nie je ako nový. Baktérií, roztočov, plesní a rôznych nečistôt by ste v ňom našli pomerne veľa – stále to však neobmedzuje jeho používania. Matrac vymeníte z dôvodu deformácií.

Na druhú stranu sa pozrite na príklad kvalitného taštičkového matraca. Špičkoví nemeckí výrobcovia vám na taštičkové jadro poskytnú záruku až 20 rokov. Matrac sa však neskladá iba z pružinového jadra. Na ňom sú ešte nalepené ešte kontaktné peny, ktoré robia spánok príjemným.

Moderné taštičkové matrace takmer určite nebudú vŕzgať ani po dlhých rokoch. Na oceľové jadro sa tak môžete spoľahnúť. Záruka 20 rokov však neznamená, že matrac budete môcť používať celých 20 rokov. Výrobcovia odporúčajú tieto matrace vymeniť po cca 8 až 10 rokov. Dôvod je jednoduchý. Postupom času sa do matraca dostávajú baktérie, roztoče, plesne, mastnota, prach a tak ďalej. Ani ten najlepší poťah na matrac, ani ten najlepší matrac tomuto procesu nedokáže zabrániť. Po rokoch sa v matraci nahromadí toľko nečistôt a mikróbov, že to začne predstavovať riziko pre zdravie. A to nielen pre alergikov. Z tohto dôvodu je potrebné takýto matrac vymeniť ešte predtým, ako dosiahne takýto bod života.

Pri kupovaní nového matraca by ste samozrejme na jeho životnosť mali myslieť. Treba si však uvedomiť, že matrac je potrebné aj tak vymeniť každých 8 až 10 rokov.  Potreba životnosti je tak významná iba do tohto momentu. 20-ročná záruka na mechanickú bezchybnosť nie je garancia životnosti. Je to garancia toho, že počas hygienickej životnosti vás matrac nesklame po mechanickej stránke.

Životnosti je potrebné venovať pozornosť najmä pri lacných matracoch. Je potrebné si uvedomiť ich limity a snažiť sa s tým niečo spraviť. Ak si kúpite matrac vyrobený z polyuretánovej peny, zabezpečte, aby takýto matrac bol uložený na lamelovom rošte s predpätými lamelami. Toto výrazne predĺži životnosť matraca.

Na čom pri kúpe matraca skutočne záleží?

Pri kúpe nového matraca existuje niekoľko dôležitejších parametrov, ktorým je vhodné venovať pozornosť. Tým nechceme povedať, že životnosť matraca nie je dôležitá. Má však svoje limity.

Zoberme si takú tvrdosť matraca, ktorú ľudia tak často podceňujú. Je to najmä tvrdosť, ktorá ovplyvňuje pocit zo spánku. Požiadavky na tvrdosť matraca sú individuálne. Niekomu sa lepšie spí na tvrdšom matraci, iný by nedokázal zaspať na inom ako mäkkom matraci. Človek by mal vedieť na základe svojich skúseností povedať, čo mu vyhovuje. V opačnom prípade lepší predajcovia ponúkajú tzv. tabuľky tvrdosti, kde si na základe vašej výšky a váhy nájdete odporúčanú tvrdosť matraca.

V súčasnosti sa veľká pozornosť venuje ortopedickým vlastnostiam matracov. Ak máte 20 rokov a ste zdravý, tak vás to veľmi trápiť nemusí. Spozornieť by mali najmä starší ľudia a ľudia trpiaci problémami s chrbtom či chrbticou. Ortopedický matrac dokáže zachovať chrbtici počas spánku optimálnu polohu. V takejto polohe sa dokáže chrbtica lepšie regenerovať. Výsledkom je, že ráno sa zobudíte v lepšom stave – a o to pri spánku predovšetkým ide, nie?

Nakoniec spomenieme radu, ktorá platí pri všetkých matracoch. Kupujte matrace od overených výrobcov, ktorí na trhu pôsobia dostatočne dlho na to, aby sa im dalo dôverovať.

Ako odlíšiť kvalitný latexový matrac o nekvalitného?

Pri kúpe nového matraca to ľudia nemajú jednoduché. V kupovaní matracov jednoducho nemáme dostatok skúseností. Za celý život týmto procesom prejdeme iba niekoľkokrát. Bežne sa matrac mení každých 10 rokov. Takýmto tempom sa skúsenosti naberajú veľmi ťažko. A navyše trh s matracmi sa mení tak rýchlo, že to, čo sme sa naučili pred desiatimi rokmi, dnes už veľký význam nemá. Každých cca 10 rokov tak vstupujeme do veľmi nového prostredia.

Na druhej strane stoja výrobcovia a predajcovia matracov, ktorí v tom prostredí žijú 24 hodín denne, 365 dní v roku. Matrace poznajú takmer dokonale. Veľmi dobre vedie, čo bežný zákazník chce, aké má predstavy o matraci, po čom túži a čo si myslí, že je dôležité.

Je zrejmé, že je tu výrazný nepomer medzi znalosťami predávajúceho a kupujúceho. Problém je aj v tom, že matrac nie je až taký drahý, aby sa nám oplatilo si prácne získavať o týchto výrobkoch informácie. Výsledkom potom často býva, že spotrebiteľ kúpi výhodný matrac. Nie však výhodný pre neho, ale výhodný pre výrobcu a predajcu. Pri matracoch je totiž toľko premenných, že predajca poľahky ľudí zmätie a predá im drahší matraca, alebo matrac, ktorý nepotrebujú.

Tento problém sme na našom webe rozoberali už viackrát. Tentokrát sa chceme zamerať na jeden špecifický typ matraca – a to latexový matrac.

Latexové matrace patria vo všeobecnosti k tomu najlepšiemu, čo si môžete domov do spálne v súčasnosti kúpiť. Latexové matrace sú vyrobené z latexovej peny. A tá sa zase vyrába z latexu, čo je prírodný materiál nachádzajúci sa asi v 10 percentách rastlín.

Latex naozaj nájdete aj na najbližšej lúke. Ekonomicky sa však neoplatí extrahovať latex z púpavy či iných rastlín. Na produkciu latexu sa používajú kaučukovníky, ktoré sa vo veľkom pestujú najmä v Juhovýchodnej Ázii. Latex sa dá produkovať aj synteticky, kedy základom je ropa. Syntetický latex sa používa aj pri výrobe matracov. Zväčša sa pridáva do prírodného latexu, aby zlepšil niektoré jeho vlastnosti. Na trhu však nájdete aj matrace vyrobené čisto z prírodného latexu.

Latex je výborným materiálom na výrobu matraca najmä z jedného dôvodu – tento materiál má prirodzené antimikrobiálne vlastnosti. Jednou z najdôležitejších vlastností matraca je totiž jeho schopnosť zachovať si dobré hygienické vlastnosti. Keď hovoríme o hygiene matraca, tak máme na mysli absenciu priveľkého množstva baktérií, roztočov  a plesní. Tieto organizmy sa nachádzajú v každom matraci. Aj v tom najčistejšom na svete. Za normálnych okolností to nerobí žiadny problém. Ten nastáva v momente, kedy sa tieto organizmy premnožia. Vtedy už netrpia iba alergici a citliví ľudia, ale jednoducho všetci.

Mikróby potrebujú k životu tri veci: teplo, potravu a vlhko. Teplo majú z vášho tela, potravu takisto (odumretá pokožka). S teplom nespravíte nič. Prísun potravy viete obmedziť pravidelným čistením matraca. Čo však viete ovplyvniť veľmi dobre, je vlhkosť matraca. Vlhkosť sa do matraca dostáva vaším potom. Nekvalitné matrace doslova nasávajú vlhkosť a vytvárajú mikróbom malý raj. Dobrý matrac naopak túto vlhkosť rýchlo dostane mimo matraca.

A sem patria práve latexové matrace, ktoré sú mimoriadne vzdušné. A navyše sú prirodzene antimikrobiálne. Ak sa do matraca už nejaké mikróby dostanú, verte tomu, že to v latexovom prostredí nebudú mať jednoduché.

Na hustote latexovej peny záleží

Jedným z najdôležitejších parametrov všetkých pien (vrátane tej latexovej) je jej hustota. V princípe platí, že hustejšia pena = lepšia pena.

Pri kúpe matraca by ste sa vždy mali pýtať na tento údaj. Takto si ľahko porovnáte dva rôzne matraca. Je prirodzené, že výrobcovia sa snažia pri výrobe šetriť. Čím hustejšie pena, tým viacej latexu spotrebujú na výrobu matraca. Preto sa množstvo predajcov snaží údaj o hustote zatajiť.

Hustota latexovej peny sa pohybuje od cca 50 až po 90 kilogramov na meter kubický. Môžeme povedať, že všetko nad 80 kilogramov na meter kubický sú veľmi pekné čísla.

Na výrobcoch záleží

Schválne nepíšeme, že záleží na výrobcovi, respektíve značky matraca. Takáto informácia by vám totiž neposkytla plný obrázok. To, že matrac X bol vyrobený nemeckou firmou, ešte neznamená, že tam aj vznikol. Výrobcovia matracov matrace zvyčajne iba skladajú. Z komponentov, ktoré nakupujú u svojich dodávateľov. Je teda logické, že výsledná kvalita matraca bude do veľkej miery závisieť aj od kvality týchto komponentov. Dobrý predajca či výrobca matracov nemá  problém so zverejnením svojich dodávateľov.

Pri latexovom matraci to znamená, že predajca by vám mal vedieť povedať, kto stojí za výrobou latexovej dosky. Je rozdiel, ak je latexová pena vyrobená v Británii a niekde vo Východnej Ázii.

To isté platí aj o ostatných častiach matraca ako poťah a podobne.

Týmto nechceme povedať, že značka matraca sama o sebe nie je nejakým garantom kvality použitých materiálov. Určite je. Vždy je však lepšie si všetko preveriť a byť dôsledný. Kúpa matraca je totiž dôležitá. Najbližších cca desať rokov bude rozhodovať o kvalite vášho spánku.

Väčšina predávaných matracov má prídavok syntetického latexu, ktorý by vraj mal zlepšiť niektoré vlastnosti. pri troch úsilia sa vám však určite podarí nájsť matrac vyrobený výlučne z prírodných materiálov.

K čomu vedie nízka vzdušnosť matraca?

Ak ste zavítali do nejakej predajne s matraci, možno aj pri pokuse si nejaký matrac kúpiť, alebo len tak z voľnej chvíle, určite ste sa stretli s termínom vzdušnosť matraca. Možno sa vám predavač či predavačka pokúšali predať matrac práve vyzdvihujúc vzdušnosť.

Čo je to vlastne tá vzdušnosť? Naozaj na nej záleží, alebo treba pri matracoch sledovať iné parametre. V tomto článku sa dozviete všetko potrebné. Nabudúce, keď vstúpite do predajne s matracmi, budete mať oproti bežným zákazníkom veľkú výhodu.

Vzdušnosť matraca má vplyv na hygienu

Dobrá hygiena matraca nie je dôležitá iba pre upratovacích nadšencov či alergikov. Znečistený matrac má vplyv aj na zdravie bežných ľudí. Keď hovoríme o znečistení, tak máme na mysli živé aj neživé formy.

Ako každá vec v domácnosti, aj matrac je vystavený veľkému prachu. Ten máme doma aj v prípade, že celý deň nerobíme nič iné ako upratujeme. Do matraca sa tak postupne dostávajú mini častice, ktoré z neho už nikdy nedostanete. Intenzita tohto prenikania je závislá od kvality poťahu matraca. Preto sa neodporúča šetriť práve na tejto časti matraca.

Samotný prach nie je až taký problém. Pretože sa nedokáže rozmnožovať. To však dokážu živé organizmy, kam patria baktérie, roztoče a plesne. Ako všetky živé organizmy, tak na svoj život potrebujú mať splnené nejaké parametre okolitého prostredia.

Všetky živé organizmy musia prijímať živiny, teda jesť. Mikróbom na tento účel bohato postačí prach. Ono to nie je veľmi známe, ale väčšina prachu tvorí odumretá ľudská pokožka – teda organický a hlavne výživný materiál. Prachu majú mikróby v matraci vždy pomerne dosť. Do matraca sa dostávajú aj olejové látky zväčša z ľudského tela. Tieto látky im poslúžia ako dobrý dezert.

Ďalší nevyhnutný atribút životného prostredia mikróbov je teplo. Baktérie, roztoče a plesne sa dokážu rozmnožovať iba v prípadne priaznivých teplotných podmienok. S teplom v posteli nič nespravíte. Aj keby ste vypli kúrenia a izbová teplota bola na bode mrazu, stále by ste mikróbom dodávali dostatok tepla vlastným telom.

Treťou podmienkou je dostatočná vzdušnosť. Je to práve táto podmienka, ktorú dokážeme vcelku dobre ovplyvňovať.

Vlhkosť sa do matraca dostáva z ľudského tela. Aj úplne zdravý človek v noci vypotí až niekoľko stoviek mililitrov tekutiny. Tá rýchlo vsiakne do matraca a väčšinou sa tam pomerne dlho zdrží. Matrac si tak dlhodobo udržuje vysokú vlhkosť, ktorá praje rastu a rozmnožovaniu mikroorganizmov.

Typy vzdušných matracov

Pružinové matrace

Hlavnou funkciou dobrého matraca je maximálne rýchlo znížiť vlhkosť vo vnútri matraca. Iba takto je možné zabezpečiť, že jeho hygienický stav nebude narušený.

Za najlepšie matrace z pohľadu vzdušnosti sú dlhodobo považované pružinové matrace. Je to logické – veľká časť pružinového matraca je tvorená ničím iným ako vzduchom. Pohybu vzduchu tu bráni minimum vecí. Pri klasickom pružinovom matraci (typ Bonnell) sa v jadre nachádzajú iba pružinky z tenkého oceľového drôtu. Pri taštičkových matracoch je to trochu zložitejšie. Každá jedna pružinka je obalená do textílie, ktorá predstavuje bariéru v pohybe vzduchu. Stále je to však zanedbateľná bariéra v porovnaní so situáciou v matracoch vyrobených z polyuretánovej peny.

Bežné matrace z PUR peny sú z pohľadu vzdušnosť na tom najhoršie. Pohyb vzduchu je tu výrazne limitovaný. Pri matracoch z PUR peny je potrebné dávať pozor na to, aby bol takýto matrac správne uložený, pretože to výrazne ovplyvňuje hygienickú situáciu matraca. Polyuretánový matrac by mal byť položený na dobre odvetraný lamelový rošt. V ideálnom prípade budete takýto matrac mať na klasickej postele na vysokých nohách. Na posteli bez úložného priestoru. Je totiž dôležité, aby bol matrac odvetraný zospodu. Pokiaľ by ste mali v posteli úložný priestor, tak vlhkosť by nemala zo spodnej strany kam unikať.

Latexové matrace

Z pohľadu vzdušnosti sú dobrou voľbou aj latexové matrace. Latexová pena je prirodzene vzdušná. Latexové dosky sú navyše vybavené prieduchmi.

Výborná je aj kombinácia pružinového matraca s latexovou penou. V predajniach nájdete množstvo takýchto matracov. Na pružinovom jadre by sa pohodlne nespalo – je potrebné naň nalepiť kontaktnú vrstvu.  Ak vám ide o hygienu matraca, tak latexová doska je optimálnym riešením.

Latexová pena má aj jednu ďalšiu podstatnú vlastnosť. Táto pena sa vyrába z latexu, čo je látka, ktorú mnohé rastliny používajú v rámci svojho imunitného systému. Latexová pena si zachováva antimikrobiálne vlastnosti latexu. Vrstva matraca vyrobená z latexu má tak schopnosť zásadne znepríjemňovať život baktériám, roztočom a plesniam. Medzi polyuretánovou penou a latexovou penou je tu zásadný rozdiel. Latexové matrace sa odporúčajú všetkým alergikov a ľuďom citlivým na mikróby.

Ako predĺžiť životnosť matraca?

Jedným z parametrov, ktoré bežného človeka pri kúpe nového matraca zaujíma, je životnosť matraca. Životnosť matraca totiž priamo ovplyvňuje skutočnú cenu matraca.

Matrac, ktorý vydrží dvakrát dlhšie, je v konečnom dôsledku dvakrát lacnejší. Pri nakupovaní v matracovom obchode však nie vždy a nie všetci venujeme životnosti matraca dostatočne veľkú pozornosť. Problém má aj ďalší rozmer. Aj keby sme sa o životnosť matraca v predajni naozaj zaujímali, stále to neznamená, že sa od predavača dozvieme užitočnú informáciu, ktorá sa bude zakladať na pravde. Môžeme to povedať priamo – množstvo predavačov má minimálne znalosti o matracoch. A ak sa ich čosi spýtate, tak ich odpovede nemusia byť založené na faktoch.

Do predajne s matracmi je vždy dobré prísť aspoň trochu pripravený. Ak si o matracoch niečo prečítate, tak s veľkou pravdepodobnosťou toho budete vedieť o matracoch viac ako bežný predavač či predavačka. Treba však povedať, že aj na Slovensku sa nachádza niekoľko predajcov, v ktorých predajniach nájdete plne vyškolený personál, ktorý naozaj vie, čo predáva.

Predtým, ako sa pozrieme na spôsoby, ako predĺžiť životnosť matraca, povedzme si niečo, ako si vybrať správny matrac. Ako neskončiť doma s matracom, ktorý bude po dvoch rokoch nepoužiteľný.

Čo sa týka mechanickej životnosti, tak najlepšou voľbou sú taštičkové matrace. Matrac tohto typu nestráca svoje vlastnosti ani po dvadsiatich rokov – samozrejme za predpokladu, že ho vyprodukovala seriózna spoločnosť. Taštičkové matraca (a vo všeobecnosti pružinové) vykazujú dobré výsledky aj pri hygienickej životnosti. Jadro pružinových matracov je z veľkejčasti tvorené vzduchom. Vzduch sa v nich môže poľahky pohybov. Cieľom je, aby sa vlhkosť (ktorá sa do matraca dostala potom) odvetrala do okolia.

Dobrú mechanickú životnosť majú aj latexové matrace či matrace vyrobené z pamäťovej peny. Vo všeobecnosti možno povedať, že mechanická životnosť penových matracov je priamoúmerná ich hustote. Čím je materiál  hustejší, tým lepšie odoláva vonkajším tlakom. Špičkové latexové matrace majú hustotu takmer 90 kilogramov na meter kubický. Pamäťová pena dosahuje hodnôt okolo 50 až 55 kilogramov na meter kubický.

Najhorším materiálom z pohľadu životnosti je bežná polyuretánová pena. Tento materiál časom začne podliehať vonkajšiemu tlaku – teda najmä na miestach, kde ležia vaše najťažšie časti tela.

Tieto defekty penových matracov nazývame preležaniny. Pri matraci z PUR peny je iba otázkou času, kedy sa tieto preležaniny objavia. Ako už bolo spomenuté, životnosť závisí od hustoty. Najlacnejšie matrace z polyuretánovej peny majú hustotu od 15 do 18 kilogramov na meter kubický. Takýto matrac dokáže fungovať bez preležanín 2 až 3 roky. V horšom prípade preležaninu spozorujete už skôr. Okamžite, ako spozorujete priehlbiny na matraci, mali by ste ho prestať používať a okamžite vymeniť za nový. Inak zbytočne riskujete zdravotné problémy.

Ako možno ovplyvniť životnosť matraca?

V texte sme už spomenuli, že poznáme dva druhy životnosti. Mechanická aj hygienická životnosť sú rovnako dôležité. Kvalitné matrace sa však menia z hygienických dôvodov, keďže ich konštrukcia je veľmi dobrá.

Hygienická životnosť

Ak chcete predĺžiť hygienickú životnosť matraca, budete sa musieť o matrac náležite starať. Pritom to vôbec nemusí byť komplikované. V spálni by nemal byť zbytočne prach. Matrac by mal mať dobrý poťah, prípadne aj ďalšie bariéry vstupu prachu a ďalších znečisťujúcich látok.

Penový matrac by ste nikdy nemali dať na plný rošt. Je extrémne dôležité, aby bol spodok matraca dobre odvetraný. To znamená, že matrac by ste nemali dávať na posteľ s úložným priestorom. Ideálna je posteľ na vysokých štyroch nohách.

Matracu veľmi pomáha aj pravidelné čistenie/pranie poťahu. Z tohto dôvodu je dôležité, aby matrac bol vybavený poťah, ktorý sa dá ľahko odzipsovať. Pri veľkých matracoch je dobré, ak je možné poťah navyše ešte rozdeliť – potom sa dá dať ľahšie do práčky.

Z času na čas sa odporúča matrac vyzliecť z poťahu a nechať na neho svietiť slnko. Slnko dokáže efektívne ničiť viaceré mikróby.

Mechanická životnosť

Mechanickú životnosť dokáže ovplyvniť tým, že na matrac budete pôsobiť menšou silou. Takže pomôcť môže aj schudnutie. Toto však nemožno odporučiť ako seriózne riešenie.

Mechanickú životnosť matraca možno výrazne ovplyvniť rozkladaním hmotnosti. Nie, nemusíte meniť polohu spávania. Treba zmeniť polohu matraca. Ak máte jednostranný matrac, tak ho môžete otočiť. Tam, kde ste mávali hlavu, budú po novom nohy. V predlžovaní mechanickej životnosti sú efektívnejšie obojstranné matrace, ktoré ponúkajú až štyri rôzne polohy, keď matrac je možné aj obrátiť. Ak si budete kupovať obojstranný matrac za týmto účelom, dajte si pozor na to, aby obe strany mali rovnakú tvrdosť. Väčšina predávaných matracoch totiž má jednu stranu tvrdšiu. Takéto matrace plnia trochu iný účel – je to napríklad na to, aby ste si mohli zmeniť tvrdosť postele, keď napríklad prídete unavený z fyzickej práce alebo športového podujatia.

Na záver

Keby sme mali celý tento článok zhrnúť do niekoľkých viet, vyzeralo by to takto: ak vás zaujíma životnosť matraca, kupujte kvalitné matrace. Sledujte hustotu materiálov pri penových matracoch. Ak hustotu sledovať nechcete, zainvestujte to taštičkových matracov. A v neposlednom rade – nepodceňujte starostlivosť o matrac. Iba takto budete mať doma hygienicky vyhovujúci matrac.

Prečo by ste si nemali domov kúpiť matrac z polyuretánovej peny?

Polyuretánová pena je materiál širokého použitia. Nenájdete ju iba v matracoch. Je to aj bežný stavebný materiál. Polyuretán je ropný produkt, ktorý nadobúda veľa rôznych podôb, ktoré na prvý pohľad nemusia mať veľa spoločného.

Na začiatok si presnime terminológiu pien používaných na výrobu matracov. V tomto článku budeme používať výraz polyuretánová pena pre klasickú polyuretánovú penu (v skratke PUR penu). Klasická polyuretánová pena stojí v kontraste s vylepšenými PUR penami. Všetky peny v matracoch (okrem latexovej) sú vyrobené z polyuretánu. Patrí sem aj najmodernejšia pena, ktorú väčšina ľudí pozná ako pamäťovú penu. Pamäťovú penu vyvinula americká vesmírna agentúra NASA už v 60-tych rokoch minulého storočia. Do komerčného sveta sa tento materiál dostal až o dvadsať rokov neskôr. Ďalších 10 rokov trvalo, pokiaľ sa z pamäťovej peny stal cenovo dostupný materiál.

NASA vyvinula pamäťovú penu z polyuretánu a to tak, že v procese výroby boli do neho pridávané rôzne plyny, ktoré výrazne zmenili vlastnosti materiálu.

Ďalším známym príkladom je studená pena. Opäť ide o chemicky vylepšenú polyuretánovú penu.

Kvalitu pien môžeme opísať viacerými spôsobmi. Najjednoduchšie je však sledovať hustotu materiálu. Čím kvalitnejšia pena, tým vyššia hustota. Základné polyuretánové peny majú hustotu okolo 18 kilogramov na meter kubický. Pamäťová pena môže dosiahnuť aj hodnotu 60 kilogramov na meter kubický. Studená pena sa pohybuje v oblasti nad 30 kg/m³.

Negatívne vlastnosti

Nízka životnosť

Ak si plánujete kúpu lacného polyuretánového matrac z dôvodu, že chcete ušetriť, popremýšľajte ešte raz. Kúpou matraca z PUR peny síce ušetríte peňaženky pred náhlym odčerpaním vyššieho množstva peňazí, z dlhodobého pohľadu to však také ružové nebude.

Kritickým miestom životnosti matracov z PUR peny sú preležaniny. To sú priehlbiny na matraci, ktoré vznikajú intenzívnym používaním. Ak takéto preležaniny spozorujete, matrac by ste mali prestať používať a vymeniť ho za nový.  Samozrejme, že na matraci s preležaninami sa dá spať. Rovnako ako sa dá spať na akomkoľvek inom povrchu. Otázka je iba taká, do akej miery ste ochotný riskovať vlastné zdravie.

Na najlacnejších penových matracoch sa preležaniny začnú tvoriť už po dvoch či troch rokoch. V určitých prípadoch to môže dopadnú ešte horšie. V každom prípade je veľká šanca, že matrac z PUR peny vám bude slúžiť kratšie, ako by ste čakali.

Nízka vzdušnosť

Problém vzdušnosti matraca úzko súvisí s jeho životnosťou. Aj keď trochu iným druhom životnosti. V predchádzajúcom odseku sme hovorili o mechanickej životnosti. Nízka vzdušnosť však ovplyvňuje hygienickú vzdušnosť. Ono to však môže byť práve hygienická vzdušnosť, ktorá obmedzí možnosť používania matraca. To však v princípe nie je zlé. Skutočne kvalitné matrace sa nemenia z dôvodu mechanických porúch. Tieto matrace sú vyrobené v takej kvalite, že ich majitelia ich vyhadzujú z hygienických príčin.

Prečo potrebujeme mať matrac s vysokou vzdušnosťou? Vysoká vzdušnosť sa totiž stará, nepriamo, o reguláciu mikroorganizmov v matraci. Do matraca sa ľudským potom dostáva nemalé množstvo vlhkosti – aj zdravý človek za jednu noc vypotí aj niekoľko stoviek mililitrov potu.  Baktérie, roztoče a plesne toho k životu nepotrebujú veľa. Teplo majú z vášho tela a vášho kúrenia a potravu získavajú z prachu (nachádza sa tam množstvo chutnej odumretej ľudskej pokožky). Tretím a posledným predpokladom je dostatočná vlhkosť. Ak z matraca nedostanete vlhkosť rýchlo preč, mikróby začnú rásť a rozmnožovať sa. Časom môže matrac začať zapáchať. Avšak na to, aby bol matrac nebezpečný, nemusí ísť z neho odpudivý pach.

Polyuretánová pena je materiál, ktorý neumožňuje pohyb vzduchu. Vlhkosť v PUR pene zostáva relatívne dlho – to však neznamená, že sa nepohybuje. Ak už máte doma matrac vyrobený z polyuretánovej peny, mali by ste sa snažiť maximalizovať schopnosť matraca vetrať vlhkosť. Základným pravidlom by malo byť položenie matraca na rošt, ktorý je zospodu dostatočne odvetraný. Posteľ s úložným priestorom je z tohto pohľadu veľkou chybou. Penový matrac je dobré z času na čas dobre vyvetrať. Ak je teplo a vonku svieti slniečko, vyzlečte matrac z poťahu a vystavte ho priamemu slnku. Slnečné lúče majú jedinečnú schopnosť likvidovať mikróby.

Minimálne ortopedické vlastnosti

Matrace vyrobené z polyuretánovej peny neposkytujú chrbtici žiadnu extra úľavu. Inými slovami majú minimálne ortopedické vlastnosti. Ak chceme hovoriť o ortopedickom matraci, tak máme na mysli matrac, ktorý umožní chrbtici počas spánku zaujať optimálnu polohu. V ideálnom prípade by bolo chrbtica rovná.

Na bežnom matraci, kam patria aj matrace vyrobené z polyuretánovej peny, dochádza k ohnutiu chrbtice. Ťažká časť tela klesne do matraca a vytvorí väčšiu priehlbinu, ako by bolo potrebné. Takto negatívne ovplyvní ostatné časti tela. Chrbtica tak bude prehnutá, čo skomplikuje jej regeneráciu.

Záver

Týmto článkom nechceme tvrdiť, že kúpa polyuretánového matraca je hlúposť. Ak vám nevadia spomínané výčitky, potom je to dobrá voľba. Matrac vyrobený z lacnej PUR peny môže byť ideálnou voľbou ako príležitostný matrac, ktorý so sebou zoberiete na chatu, alebo ponúknete nečakanej návšteve. Lacný penový matrac môže byť dobrou voľbou aj pre mladých zdravých ľudí, ktorí sa často sťahujú a investícia do špičkového matraca u nich nemá význam.

Ako spoznať kvalitný taštičkový matrac?

Taštičkové matrace v súčasnosti jednoznačne patria medzi najobľúbenejšie matrace. Na prvý pohľad sa môže zdať, že ide o nejakú revolučnú novinku 21. storočia. V skutočnosti je myšlienka taštičkového matraca stará už takmer 120 rokov. Prvý taštičkový matrac, teda pružinový matrac s množstvo nezávislých pružín, bol skonštruovaný už v roku 1900 Angličanom menom James Marshal. Moderné taštičkové matrace sú skonštruované na identickom princípe – akurát moderné technológie nám umožnili tento typ matrac doviesť takmer k dokonalosti.

Prečo sú taštičkové matrace také obľúbené?

V mnohých prípadoch je masová obľuba nejakého výrobku často výsledkom intenzívnych marketingových kampaní. Moderná reklame už ani nepotrebuje kvalitný produkt, aby vytvorila hit. Obľúbenosť taštičkových matracov určite nie je nepodložená. Taštičkové matrace prinášajú hneď niekoľko podstatných výhod, kvôli ktorým sa oplatí do nich investovať.

Taštičkové matrace majú dlhú životnosť

Čo sa týka trvácnosti, tak taštičkové matrace patria k špičke. Ak si domov kúpite kvalitný taštičkový matrac, tak sa o jeho mechanickú životnosť obávať nemusíte. Špičkové taštičkové jadrá sú skonštruované tak, že vydržia bez poruchy aj niekoľko desiatok rokov. Od niektorých výrobcov dostanete priamo aj dvadsaťročnú záruku. Takto dlhá záruka vám zaručuje, že nejakého vŕzgania matraca sa vôbec nemusíte obávať. Kvalitné taštičkové matrace sa nemenia pre nejaké mechanické poruchy. Kvalitné matrace sa menia z hygienických dôvodov. Výrobcovia matracoch odporúčajú výmenu po 8 až 10 rokov. Akokoľvek kvalitný matrac sa časom znečistí, množstvo prachu či mŕtvych mikróbov v ňou bude neúnostné.

Taštičkové matrace sú však dobrou voľbou aj z pohľadu predlžovania hygienickej životnosti. Súvisí to s dobrou vzdušnosťou taštičkového matraca.

Taštičkové matrace sú vzdušné

Vzdušnosť matraca však nie je žiadny benefit. Je to charakteristika matraca. Benefitom je to, že vďaka vzdušnosti je matrac odolnejší voči mikróbom. V taštičkovom matraci tak nájdete menej baktérií, roztočov či plesní ako v bežnom penovom matraci. Taštičkový matrac je tak zdravším miestom na spánok. A to neplatí iba pre alergikov, ale aj pre plne zdravých ľudí. Lôžko, kde sú premnožené mikróby nie je vhodné na spanie pre nikoho.

Ako už bolo spomenuté, množstvo mikróbov v matraci ovplyvňuje aj jeho životnosť. Z tohto dôvodu majú taštičkové matrace dlhšiu hygienickú životnosť ako bežné penové matrace.

Taštičkové matrace sú ortopedické

Pre mnohých ľudí je ortopedickosť taštičkových matracov ten najdôležitejší dôvod, pre kúpu tohto typu matraca. Ak máte 20 rokov a žiadne zdravotné problémy, tak vás v krátkodobom horizonte nejaká ortopedickosť matraca nemusí zaujímať. Mladí ľudia sa vedia vyspať prakticky na akomkoľvek povrchu. S rastúcim vekom sa však nároky na matrac zvyšujú. Ono to súvisí nielen s vekom, ale aj s výraznou zmenou životného štýlu. V každom prípade, ak váš chrbát už nie je to čo býval, ortopedický matrac je presne to, čo chcete mať doma. A presne toto ponúkajú taštičkové matrace.

Taštičkové matrace sú skonštruované z veľkého množstva samostatných pružiniek. Každá pružina je zabalená do textilnej taštičky. Pružiny sa navzájom nedotýkajú. Vďaka takejto konštrukcii dokáže matrac kopírovať nerovnosti ľudského tela a v konečnom dôsledku sa starať o polohu chrbtice. Pri spánku je dôležité, aby chrbtica nebolo prehnutá – ani jedným, ani druhým smerom. Ak je chrbtica v priamej polohe, jej regenerácia prebieha najefektívnejšie. Bolesti chrbta budú zmiernené.

Kvalita taštičkových matracov je rôzna

Pri taštičkových matracoch je potrebné okrem iného sledovať aj hustotu pružín. Čím je hustota pružín vyššia, tým je matrac schopný sledovať nerovnosti ľudského tela presnejšie.

Základné (najlacnejšie) taštičkové matrace majú hustotu pružín okolo 250 pružín na meter štvorcový. Tie najlepšie sa dokážu dostať aj cez 1200 pružín na meter štvorcový. Pri porovnávaní rôznych matracov je potrebné si dať pozor na to, aby sme porovnávali rovnaké čísla. Niektorí výrobcovia totiž v popise produktu uvádzajú absolútny počet pružín, namiesto hustoty.

Nie pre každého je však optimálne investovať do matraca s hustotou pružín nad 1000 pružín na meter štvorcový. Vo väčšine prípadov bude stačiť oveľa menej.

Pri kúpe taštičkového matraca je potrebné dávať pozor aj na výrobcu. A to na dvoch úrovniach. Samozrejmosťou by malo byť, že si preveríte výrobcu matraca. Na slovenskom trhu zas tak veľa výrobcov nepôsobí. Každý z nich má nejakú povesť. Veľa sa dá zistiť aj zo samotnej ponuky matracov daného predajcu. V ideálnom prípade by ste nakupovali matrac priamo od výrobcu. Našťastie aj na Slovensku sa nachádza niekoľko výrobcov matracov, ktorý vyrábajú produkty európskej kvality.

Poznať výrobcu matracu však nestačí. Výrobca matraca totiž iba pozliepal viaceré komponenty do jedného funkčného matraca.  Veľmi dôležitou informáciou je aj to, kto vyrobil jednotlivé časti matraca. V prípade taštičkového matraca ide najmä o výrobcu pružinového jadra. Je veľký rozdiel medzi pružinovým jadrom vyrobeným v Nemecku a jadrom vyrobeným niekde vo Východnej Ázii. To isté platí aj o kontaktných penách, kokosových doskách či poťahoch.

Kvalitného výrobcu spoznáte aj podľa certifikátov, ktorými disponuje. Ak vám záleží na vašom zdraví, tak si skontrolujte, či výrobok má certifikát Oeko-tex. Ten zaručuje, že použité textilné časti nemajú negatívny vplyv na ľudské zdravie.

Prírodné materiály v matracoch

Dnes žijeme v dobe, kedy sa ľudia dostali do stavu, keď sú do určitej miery presýtený modernosťou. Nastáva určitá nostalgia za životom našich predkov. Nie je to mnoho generácií nazad, keď si ľudia museli vystačiť s tým, čo im ponúkla príroda. Možno úpravy darov prírody boli veľmi limitované.

Dnes žije v dobe plastov. Obrovské množstvo produktov, ktoré denno-denne používame je vyrobená z plastov. Plasty sa vyrábajú z ropy, teda materiálu, ktorý je priamo a nepriamo spájaný so znečisťovaním prírody. Ropa je vo svojej podstate takisto prírodný produkt – veď kto iný ako príroda ho mohla vytvoriť. Ropa je organická, avšak nie je živá. Vo svete sa striktne oddeľujú prírodné materiály, ktoré chápeme ako obnoviteľné, od umelých materiálov, ktoré sa získavajú z neobnoviteľných surovín.

V minulosti naši predkovia spávali na matracoch vyrobených s dokonale obnoviteľnej suroviny. Na Slovensku sa spávalo na tzv. strožliakoch, čo boli plátenné mechy napchané čerstvou slamou. Slama sa menia každoročne po žatve. Použitá slama sa buď spálila alebo skompostovala. Po matracoch tak nezostával prakticky žiadny odpad.

Pri moderných matracoch takáto situácia nastáva len zriedka. Aj keď vám bude výrobca tvrdiť, že matrac je recyklovateľný, nie je to úplne tak. Penové matrace sa nedajú zrecyklovať – zo starého matraca nikdy nevytvoríte nový. Penové matrace sa dajú pomlieť a táto hmota použiť na niečo iné – napríklad podklad pod plávajúcu podlahu či ako rohože.

Latexová pena

Veľmi obľúbeným prírodným materiálom používaným pri výrobe matracov je latexová pena. Latexová pena sa vyrába z latexu, ktorý obsahuje asi 14 percent kvitnúcich rastlín. Latex v rastlinách plní funkciu imunitného systému. Na výrobu latexovej peny sa používa latex z kaučukovníka. To je rastlina, ktorá sa najviac oplatí pestovať za týmto účelom. Matrac by ste však teoreticky vedeli vyrobiť aj z latexu z púpavy lekárskej. Stále by to však omnoho viac.

Latexová pena v matracoch je nepochybne prírodný produkt. Platí to však iba za predpokladu, že do latexu neboli pridané syntetické prísady. A toto sa deje omnoho častejšie, ako by ste predpokladali. Väčšina predávanej latexovej peny obsahuje prímesi syntetického latexu – teda latexu vyrobené z ropy. Ak je pena vyrobená iba z prírodného latexu, výrobca na to svojich zákazníkov takmer určite upozorní. Syntetický latex sa do prírodného pridáva z dôvodu zlepšenia určitých úžitkových vlastností. Minimálne takto to zdôvodňujú výrobcovia. Je vcelku možné, že motivácia je čisto ekonomická.

Hoci je latex prírodný, len ťažko ho môžeme považovať za ekologický. Minimálne nie v našich podmienkach. Surový latex sa do Európy dováža najmä z Juhovýchodnej Ázie (najčastejšie z Malajzie). Pri vytváraní plantáží kaučukovníka dochádza k ničeniu pôvodného pralesa. Navyše vyprodukovaný latex je potrebné previezť do ďalekej Európy.

Latex takisto nemožno len tak recyklovať. Latexovú penu nerozpustíte opätovne do tekutého latexu, ktorý by ste následne naliali do novej formy na odlievanie matracových pien. S latexovým matracom dokážete spraviť to isté ako s inými penovými matracmi. Materiál môžete použiť na ďalší účel. Pena sa pomelie a výsledný  materiál je možné použiť napríklad ako izoláciu.

Kokosová doska

S kokosovou doskou sa stretnete vo väčšine obojstranných taštičkových  matracov. Nájdete ju však aj pri obojstranných penových matracoch. Hlavnou funkciou kokosovej dosky je spevniť jednu stranu matraca, a to bez toho, aby to negatívne ovplyvnilo vzdušnosť matraca.

Vzdušnosť matraca je kľúčová, ak chcete zachovať jeho výborný hygienický stav. Znížená vzdušnosť matraca vedie k zvýšeniu vlhkosti v matraca, čo sú podmienky, ktoré prajú rastu a rozmnožovaniu baktérií, roztočov a plesní, teda organizmov, ktoré chceme mať v matraci pod kontrolou.

Kokosová doska je asi 1 centimetrov hrubý materiál, ktorý zvykne mať hustotu okolo 100 kilogramov na jeden meter kubický. Kokosová doska sa vyrába z kokosových vlákien. Toto vlákno sa získava zo šupiek kokosových orechov. Nevýhodou tohto materiálu je, že za normálnych okolností je veľmi krehký. Ak by ste do matraca dali stlačené kokosové vlákno bez akejkoľvek ďalšej úpravy, dlho by to nevydržalo. Už po pár mesiacoch by sa kokosová doska rozdrobila a prestala slúžiť.

Na zabezpečenie trvácnosti kokosovej dosky sa používa už spomínaný latex. Kokosová doska sa týmto materiálom impregnuje. Je to práve proces impregnácie, ktorý do veľkej miery určuje kvalitu výsledného produktu. Ak chce výrobca šetriť, tak kokosovú dosku impregnuje iba povrchovo.  Ak mu ide predovšetkým o kvalitu a trvácnosť, kokosovú dosku bude plne namáčať do latexu. Takýto proces je však logicky drahší.

Pri kúpe kokosovej dosky je vhodné sledovať, akým spôsobom bola vyrobená. Ak to nie je možné, spoľahnite sa na meno výrobcu.

Bavlnené poťahy

Bavlna je prírodný materiál, na ktorého prírodnosť sme už nejako pozabudli. Bavlna však patrí z pohľadu ekológie medzi veľmi nepriaznivé materiály. Veľké ekologické škody sú napáchané už pri jej pestovaní. Starostlivosť o bavlnu vyžaduje veľké množstvo vody, čo mení celé regióny. Bavlna sa pestuje v rozvojových krajinách, kde je environmentálna legislatíve benevolentná. Ďalšie škody vznikajú pri spracovaní bavlny. Fabriky na spracovanie bavlny sa opäť nachádzajú v rozvojových krajinách, kde znečistenie riek a ovzdušia nie je vnímané tak citlivo ako u nás.

Záleží na počte pružín v matraci?

V predajniach je v ponuke veľké množstvo matracov, ktoré sami seba označujú za ortopedické. Na výber máte v základe dve skupiny – môžete siahnuť po penových, alebo taštičkových matracoch. Väčšinou naďabíte na kombinácie týchto materiálov. Jadro matraca je taštičkové a kontaktné vrstvy sú z latexovej alebo pamäťovej peny.

Predajca na vás vyvrhne veľké množstvo informácií, v ktorých sa pokúsite zorientovať. Jedna z týchto informácií je aj počet pružín v matraci. Záleží na tom? A ak áno, do akej miery? Je výhodné investovať peniaze navyše do zvýšenia počtu pružín?

Taštičkové matrace

Taštičkové matrace sú typ pružinového matraca. Taštičkový matrac nie je žiadnou revolučnou novinkou. Takýto matrac bol prvý krát skonštruovaný už v roku 1900. Za posledných viac ako sto rokov sa podarilo jeho konštrukciu výrazne vylepšiť. Princíp je však stále ten istý – v jadre takéhoto matraca sa nachádza veľké množstvo nezávislých pružín. Čo technologický vývoj dokázal, je výrazné zmenšenie pružín. Dnes dokážeme vyrábať miniatúrne pružinky a do jedného matraca ich tak dokážeme dostať omnoho viac ako tomu bolo na začiatku 20. storočia.

Princíp ortopedickosti

Funkciou ortopedických matracov je udržať chrbticu počas spánku vo vhodnej polohe. Pokiaľ matrac ortopedický nie je, dochádza k jej deformácii. Ťažšie časti ľudského tela sa zaboria hlbšie do matraca a ovplyvnia aj poloha ďalších častí. Chrbtica sa následkom tohto ohne. Ohnutá chrbtica sa ťažšie regeneruje a ráno sa budíte o čosi unavenejší.

Základ ortopedickosti taštičkového matraca väzí v nezávislosti jeho pružín. Stlačením jeden pružiny nedochádza k deformácii okolitých (ako je tomu pri bonnellových matracoch). Každá jedna pružina tak dokáže reagovať na konkrétne podmienky a nie je ovplyvnená okolím. Ak na taštičkový matrac položíte nejaké teleso, k deformácii matraca dochádza iba pod týmto telesom. Zvyšok matraca zostáva nezmenený.

Takýto matrac dokáže doslova kopírovať nerovnosti ľudského tela. Ťažšie časti tela zapadnú do matraca hlbšie ako ľahšie. Poloha ľahších častí tela nie je ovplyvnená ťažšími časťami.

Bodová elasticita

Bodová elasticita je termín, ktorý opisuje schopnosť matraca kopírovať nerovnosti. Teoreticky platí, že vyššia bodová elasticita = lepší matrac. A tu sa dostávame k odpovedi na hlavnú otázku tohto článku – teoreticky by sme sa mali snažiť maximalizovať množstvo pružín v matraci.

Absolútne množstvo pružín verzus hustota pružín

Ak chcete mať doma matrac s maximálnym počtom pružín, je dobré si na začiatok tento termín ujasniť, keďže výrobcovia matracov nie vždy uvádzajú rovnaké čísla. V popise niektorých matracov nájdete celkový počet pružín v matraci. Povedzme, že matrac X má 550 pružín. Matrac Y má 700 pružín. Možno tieto dve čísla porovnať? Je matrac Y, čo sa týka pružín, lepšou voľbou? Platí to iba za predpokladu, že matrac X a Y majú rovnaké rozmery. Ak rovnaké rozmery majú, potom platí, že matrac Y má vyššiu hustotu pružín, teda väčší počet pružín na jeden meter štvorcový.

Ak chcete porovnávať matrace z pohľadu pružín, vždy je dobré porovnávať hustotu pružín. Lepší výrobcovia/predajcovia túto hodnotu automaticky uvádzajú. Pri absolútnom počte pružín si viete hustotu vypočítať – za predpokladu, že poznáte rozmery matraca.

Záleží aj na kvalite pružín

Matrac s vyššou hustotou pružín nie je automaticky lepšou voľbou. Do úvahy je potrebné brať aj kvalitu taštičkového jadra. Nie je jedno, či bolo toto jadro vyrobené v Nemecku, Belgicku alebo jednej z východoázijských krajín. Na kvalitu taštičkového jadra naozaj záleží. Kvalita rozhoduje o tom, či vám bude matrac po pár rokoch používania vŕzgať.

Špičkoví európski výrobcovia dokážu pružinové jadro vyrobiť v takej kvalite, že akéhokoľvek hrdzavenia sa báť nemusíte. Pri takýchto matracoch dokonca môžete deťom dovoliť po nich skákať. Taštičkové jadro prežije aj takýto príval energie. Nemeckí výrobcovia pružinových jadier vám vedia dať aj 20 ročnú záruku. To je ďaleko viac, ako potrebujete. Mechanická životnosť matraca síce môže byť 20 rokov – kvalitné matrace sa však menia z hygienických dôvodov. A to sa deje každých 7 až 10 rokov. Pri kvalitnom taštičkovom matraci sa musíte starať iba o jeho hygienu. Pružinové matrace sú z pohľadu hygieny ďaleko lepšou voľbou ako matrace vyrobené z polyuretánovej peny. Z pohľadu hygieny je optimálna kombinácia taštičkového jadra a latexovej peny. Latexová pena má prirodzené antimikrobiálne vlastnosti a navyše sa na nej veľmi dobre leží.

Ekonomický pohľad na počet pružín v matraci

Za ideálnych okolností by sme všetci mali taštičkové matrace s hustotou nad 1200 pružín na meter štvorcový (to je číslo, ktoré dnes dosahujú tie najlepšie matrace). Do úvahy nad kúpou nového matraca však prichádzajú aj peniaze. Nie každý má na kúpu nového matraca neobmedzený rozpočet. Čo je však najdôležitejšie, nie každému sa oplatí za vyšší počet pružín zaplatiť.

Mladí a zdraví ľudia sa bez problémov zaobídu aj bez ortopedického matraca. Pokiaľ si zariaďujete novú domácnosti krátko po škole, nemá veľký význam investovať veľké peniaze do špičkového matraca. Nad druhú stranu starší ľudia krátko pred dôchodkom by nemali na tejto veci šetriť. Kvalita spánku je vo vyššom veku veľmi dôležitá. Nevplýva iba na to, ako sa budete cítiť ráno po prebudení, má aj priamy vplyv na zdravotný stav človeka.

Ako funguje ortopedický matrac?

Ortopedické matrace sú bežnou súčasťou ponuky predajcov. Väčšina predajcov sa vám bude snažiť predať matrace aj presviedčaním, že sú to práve ortopedické matrace, ktoré sú ideálne do vašej spálne.

Ak neviete nič o matracoch a niekto na vás spustí takéto argumentovanie, len ťažko mu budete vedieť odporovať, respektíve sa pýtať dôležité otázky.

Väčšina ľudí nevie, čo to vlastne tie ortopedické matrace sú. Respektíve nevedia, ako to celé funguje či na čom záleží. Takýto zákazníci sú pre predajcov ideálnymi – môžu im narozprávať čokoľvek.

Predtým, ako sa vyberiete do predajne s matracmi, je dobré si čosi o matracoch prečítať. Po prečítaní tohto článku budete opäť o niečo vzdelanejší a lepšie vyzbrojený proti predajným taktikám predavačov a predavačiek.

Ortopedické vlastnosti majú všetky matrace

Ale iba do určitej miery. Pre spánok ale nie je dôležité, či matrac má nejaké ortopedické vlastnosti. Dôležité je, aby mal dostatočne silné ortopedické vlastnosti.

Nejakú to ortopedickosť nájdete aj na najlacnejšom polyuretánovom matraci. Jeho používaním sa však aj tieto nepatrné vlastnosti postupne strácajú.

Čo je to ortopedickosť?

Pri matracoch ortopedickosťou rozumieme schopnosť matraca prispôsobiť sa nerovnostiam ľudského tela, čo vedie k lepšej polohe chrbtice. Ortopedické vlastnosti by sa mali prejaviť lepšou polohou chrbtice a teda v konečnom dôsledku aj kvalitnejším spánkom.

Ortopedické vlastnosti taštičkových matracov

Tu treba zdôrazniť, že sa jedná výhradne o taštičkové matrace. Bežné pružinové matrace nemajú potrebné ortopedické vlastnosti.

Taštičkové matrace majú výborné ortopedické vlastnosti najmä vďaka svojej jedinečnej konštrukcii. Pritom tento typ matraca nie je žiadnou technologickou novinkou 21. storočia. Prvý taštičkový matrac bol skonštruovaný už v roku 1900. Dnes sú taštičkové matrace akurát kvalitnejšie a lepšie.

Jadro taštičkového matraca sa skladá z množstvo nezávislých pružín. Klasický pružinový matrac je tvorený navzájom poprepájanými pružinami. Táto nezávislosť je kľúčová. Každá jedna pružina sa dokáže stlačiť bez toho, aby deformovala okolité pružiny.

Ak vyviniete tlak na jednu pružiny pri klasickom pružinovom matraci, dôjde k deformácii okolitých pružín. Toto sa pri taštičkovom matraci nestane. Teraz si celú situáciu predstavme v reálnych podmienkach – pri spaní nikdy nestláčame iba jednu pružiny. Naraz tlačíme na viacero z nich.

Ľudského telo nemá rovnomerne distribuovanú hmotnosť. Inými slovami – niektoré časti sú ťažšie ako ostatné. Za bežných okolností sú najťažšou časťou tela bedrá. Keď ležíme, tak bedrá sa nachádzajú približne v strede matraca.

Pri klasickom matraci ťažké bedrá spôsobia veľkú deformáciu v strede matraca, čo povedie k ovplyvneniu polohy ďalších častí tela. Do matraca sa nezaboria iba boky, ale aj napríklad hrudník. Najmä však chrbtica. Neželaným dôsledkom je deformácia chrbtice. Za ideálnych okolností by bola chrbtica vo vodorovnej polohe. Zlý matrac však spôsobí, že stredná časť chrbtice sa prehne.

Pri taštičkovom matraci takáto situácia nenastáva. Každá jedna pružina totiž reaguje iba na tlak, ktorý je na ňu vyvíjaný. Deformácia v pod bedrami bude presne taká veľká ako bedrá. Ostatné časti tela touto priehlbinou nebudú ovplyvnené. V konečnom dôsledku tak chrbtica zostane v pôvodnej vodorovnej polohe.

Bodová elasticita

Bodová elasticita je termín, ktorý ku kúpe matraca rozhodne nepotrebujete. Ale princíp je dôležitý. Bodová elasticita opisuje schopnosť matraca prispôsobiť sa nerovnostiam ľudského tela. Čím vyššia bodová elasticita, tým matrac dokáže kopírovať aj menšie nerovnosti ľudského tela.

Hustota pružín

Pri kúpe taštičkového matraca je potrebné do úvahy brať aj hustotu pružín. Treba však porovnávať rovnaké čísla. Niektorí výrobcovia uvádzajú celkový počet pružín. Iní hustotu.

Čím vyššia hustota pružín, tým lepšie. Matrac s vyššou hustotou pružín dokáže kopírovať menšie nerovnosti ľudského tela. Základné pružinové matrace majú hustotu okolo 250 pružín na jeden meter štvorcový. Tie najlepšie taštičkové matrace sa vedia pochváliť aj hustotou cez 1200 pružín na meter štvorcový. Za ideálnych okolností by sme si všetci kupovali matrace s maximálnou hustotou pružín. Do hry však vstupujú peniaze. Špičkové taštičkové matrace nie sú práve najlacnejšie, a nie každý potrebuje mať v matraci také veľké množstvo pružín.

Ortopedické vlastnosti penových matracov

Penovými matracmi máme na myslí najmä latexové matrace a matrace vyrobené z pamäťovej peny. Na rozdiel od taštičkových matracov ortopedické vlastnosti týchto matracov majú iný pôvod. Výsledok je však rovnaký – aj pri týchto matracoch dochádza k zlepšovaniu polohy chrbtice.

V latexovej či pamäťovej pene nenájdete žiadne pružiny či iné zariadenia. Všetky ortopedické vlastnosti prichádzajú s prirodzenými vlastnosťami materiálu. Pritom latex a pamäťová pena majú výrazne odlišný pôvod. Latexová pena sa vyrába z latexu, čo je prírodný produkt získavaný z kaučukovníka. Pamäťová pena sa vyrába z ropy. Za jej vznik môžeme vďačiť americkej vesmírnej agentúre NASA. Tá v 60-tych rokoch minulého storočia riešila sedačky v raketoplánoch. Chcela vytvoriť takú sedačku, ktorá by sa prispôsobila rôznymi postavám, namiesto výroby samostatných sedačiek pre každého astronauta.

Ideálnym riešením je kombinácia taštičkového matraca a latexovej peny. Taštičkové jadro prináša jedinečné ortopedické vlastnosti. Latexová pena v tomto smere v ničom nezaostáva – dodáva však matracu navyše jedinečné pohodlie. Veľkou výhodou latexovej peny sú aj jej prirodzené antimikrobiálne vlastnosti. V taštičkovom matraci s latexovou penou budú mať roztoče, plesne a baktérie poriadne zložitý život.