Rozdiel medzi taštičkovým a bonnellovým matracom

V súčasnosti patria medzi najpopulárnejšie tzv. taštičkové matrace. Na prvý pohľad sa môže zdať, že ide o nejakú novinku z posledných rokov. V skutočnosti však princíp taštičkových matracov je známy už viac ako sto rokov. Súčasné taštičkové matrace sú akurát konštrukčne vyspelejšie.

Taštičkové matrace sú druhom pružinového matraca. Do tejto kategórie patria ešte tzv. bonnellové matrace. Tie poznáme aj ako klasické pružinové matrace.

Pri vstupu do predajne s matracmi sa na bežného zákazníka v krátkom čase navalí obrovské množstvo informácií. Množstvo názvov, konceptov, obrázkov a do toho všetkého netrpezlivý predavač.

Pri kúpe matraca je potrebné mať dobrú predstavu o jednotlivých typoch. Pokiaľ si chcete domov kúpiť pružinový  matrac, je dobré vedieť o všetkých rozdieloch medzi taštičkovým a pružinovým matracom. Oba matrace sú vyrobené z oceľové drôtu – ich úžitkové vlastnosti sa až na niekoľko výnimiek výrazne líšia. Ak zanedbáte domácu úlohu, pokojne sa vám môže stať, že skončíte doma s nevhodným matracom.

Z tohto dôvodu v tomto článku nájdete podrobné informácie o rozdieloch medzi taštičkovým a bonnellovým matracom.

Rozdiel č. 1 – ortopedické vlastnosti

Ten bod je jednoznačne najdôležitejší. Väčšina ľudí si totiž taštičkové matrace kupuje práve z dôvodu vynikajúcich ortopedických vlastností. Taštičkové matrace neraz nesú nálepku zdravotné. Taštičkové matrace naozaj takéto sú – najmä tie najkvalitnejšie sú špičkovou pomôckou k zdravému spánku.

Problém je však v tom, že bonnellové matrace majú prakticky nulové ortopedické vlastnosti. Sú vyrobené z rovnakých materiálov, avšak ortopedické vlastnosti sú výrazne odlišné. Ako je to možné?

Rozdiel sa skrýva v konštrukcii jadra matraca. Taštičkové matrace sa skladajú z množstva (až 1200 pružín na jednom metri štvorcovom) nezávislých pružín. Každá jedna pružina je obalené v netkanej textílii. Pružiny sa vzájomne nedotýkajú. Zošité sú iba textilné taštičky. Pri bonnellovom matraci sú pružiny v jadre navzájom poprepájané. Oceľové pružiny sú v priamom kontakte s okolitými pružinami.

Usporiadanie pružín je kľúčové – nezávislé pružiny reaguje iba na tlak, ktorý je vyvinutý priamo na ne. Ak stlačíte jednu pružinu, okolité zostanú nezmenené. Ak stlačíte jednu pružinu na bonnellovom matraci, zdeformované budú aj okolité pružiny.

Pre spánok to má jednoznačný dôsledok – pri taštičkových matracoch ťažké časti tela neovplyvňujú ľahké. Ťažká bedrová časť tela klesne do matraca hlbšie, a to bez toho, aby to skomplikovalo polohu hlavy či ramien. Táto schopnosť kopírovať nerovnosti ľudského tela vedú k tomu, že chrbtica vie počas spánku zaujať prirodzenejšiu polohu. Za ideálneho stavu by bola chrbtica počas spánku vo vodorovnej pozícii. Takto dokáže maximálne odpočívať a regenerovať dôležité svaly. Na bežných matracoch nastávajú nasledovné situácie – na tvrdom matraci je chrbtica vypuklá. Na mäkkom je zase prehnutá smerom do matraca. Obe polohy vedú k tomu, že človek sa ráno nebudí úplne zregenerovaný.  Deň tak štartujete unavenejší, ako by bolo optimálne.

Rozdiel č. 2 – taštičkové matrace majú dlhšiu životnosť

Vyššia životnosť taštičkových matracov ani tak nesúvisí s typom konštrukcie jadra, ako skôr s kvalitou celého vyhotovenia.

Situácia na trhu s matracmi je v súčasnosti teraz taká, že klasické bonnellové matrace patria do nižšieho segmentu trhu. Predaj je tak cielený na ľudí s nižším disponibilným príjmom, na ľudí, ktorých zaujíma najmä cena matracov.

Pri taštičkových matracoch je to presne naopak. Výrobcovia sa snažia predaj sústrediť na ľudí, ktorých zaujíma predovšetkým kvalita. Koho zaujíma kvalita, ten nemá problém si za ňu priplatiť. V ponuke sú tak taštičkové matrace dobrej až vynikajúcej kvality. Taštičkové matrace najvyššieho segmentu používajú špičkové súčasné technológie.

Ako príklad môže slúžiť taštičkové jadro, ktoré je vyrobené s oceľového drôtu s medeným povrchom. Takýto drôt je takmer 100-percentne odolný voči hrdzaveniu. Takýto špičkový drôt by výrobcovia teoreticky mohli použiť aj pri výrobe bonnellových matracov. Taký matrac by potom mal rovnakú životnosť ako taštičkový. Nespravia tak však z dôvodu, že bonnellový matrac by tak stál priveľa. Cieľová skupina by si ho z tohto dôvodu nekúpila.

Jadro kvalitného taštičkového matraca prakticky vždy vydrží viac, ako je z hygienického pohľadu dôležité. Kvalitné taštičkové matrace sa tak menia z hygienických dôvodov – a nie z dôvodu vŕzgania pružín či iných podobných problémov.

Kvalitní výrobcovia taštičkových jadier bežne ponúkajú až 20-ročnú záruku. Bežná životnosť matraca je maximálne 10 rokov. Záruka na celý  matrac je zriedka dlhšia ako 5 rokov.

Rozdiel č. 3 – kvalita kontaktných pien

Každý pružinový matrac má kontaktné vrstvy. Priamo na pružinovom jadre sa totiž nedá ležať. Ako kontaktné vrstvy sa používajú peny. Tie prichádzajú v najrôznejších podobách, ale hlavne kvalite.

Na bonnellových jadrách sú zvyčajne nalepené bežné polyuretánové peny. Ich najväčšou výhodou je cena. Základné PUR peny však nie sú vzdušné a pomerne rýchlo sa na nich tvoria preležaniny.

Na taštičkových jadrách zvyknú byť nalepené kvalitnejšie peny. Veľmi dobrou voľbou je latexová pena. Ide o prírodný produkt, ktorý má prirodzené antimikrobiálne vlastnosti. Obľúbená je aj pamäťová pena, čo je špičkový materiál, z dielne americkej vesmírnej agentúry NASA. Pamäťová pena pôsobí výborne na dotyk a vynikajú aj termoregulačnými vlastnosťami. Pri hodnotení povrchovým materiálov nestačí určenie použitého materiálu. Pozor je potrebné dávať aj na parametre daného materiálu. Pri penách je dobré sledovať najmä hustotu materiálu. Čím vyššia hustota, tým má pena lepšie úžitkové vlastnosti.

Prečo je vzdušnosť matraca mimoriadne dôležitá?

Pri kúpe nového matraca je dôležitých množstvom faktorov. Niektoré sú kľúčové – iné nesú menej dôležitosti. Pri rôznych druhoch matracov je potrebné sledovať rôzne veci. Avšak pri všetkých matracoch je potrebné venovať pozornosť ich vzdušnosti. Ihneď si vysvetlíme, prečo tomu tak je.

Vysoká vlhkosť v matraci prospieva množeniu mikróbov

Možno sa pýtate, ako sa vlhkosť dostane do matraca. Veď posteľ udržujete v suchu, nič na ňu nevylievate.

Do matraca sa vlhkosť dostáva z ľudského tela. Ono sa to nezdá, ale aj zdravý ľudský organizmus každú noc vyprodukuje niekoľko stoviek mililitrov potu. Ten sa vo forme pary dostáva priamo do matraca, kde zvyšuje jeho vlhkosť. Kľúčové je, do akej výšky túto vlhkosť vie zvýšiť a ako dlho tam táto vlhkosť zostane.

Baktérie, roztoče a plesne sú mikroskopické organizmy, ktoré k svojmu spokojnému životu toho naozaj veľa nepotrebujú. Stačia im tri veci – teplo, potrava a vlhkosť. Teplo majú zabezpečené z vášho radiátora a priamo z vášho tela. S týmto nespravíte nič. Spíte totiž v jednej posteli. Potravu mikróby v posteli získavajú z prachu, kde sa nachádza veľké množstvo odumretej ľudskej pokožky. Prísun potravy dokážete obmedziť kvalitným poťahom a jeho pravidelným praním.

Poslednou podmienkou pre spokojný život mikróbov je vlhkosť. Tú dokážete obmedziť správnym výberom matraca. Vlhkosť v matraci sa vám nikdy nepodarí znížiť na nulu. O to ani nejde. Nemalo by to totiž význam. Úplne postačí, ak sa vám v matraci podarí udržať primeranú vlhkosť.

Rôzne druhy matracov sa s vlhkosťou dokážu vyrovnať rozdielne. Je iba na vás, aby ste si domov do spálne kúpili kvalitný matrac, ktorý sa postará o maximálne kvalitný spánok.

Matrace z polyuretánovej peny

Polyuretánová (PUR) pena je v matracoch ten najbežnejší materiál. Z veľmi jednoduchého dôvodu – PUR pena je lacná a veľmi ľahko sa tvaruje do akejkoľvek podoby.

Matrac z PUR peny môžete kúpiť už  za niekoľko desiatok eur – cena závisí predovšetkým na hrúbke matraca.

Nízka cena je však pri tomto druhu matraca asi jedinou podstatnou výhodou. Za málo peňazí toho veru veľa nedostanete. Určite nedostanete matrac, ktorý si dokáže poradiť s vlhkosťou.

Polyuretánová pena je málo vzdušná. Vlhkosť, ktorá sa do matraca dostane z nášho tela, zostáva v jeho jadre dlhšie, ako by bolo vhodné. Vlhké prostredie veľmi k rozmnoženiu rôznych mikróbov. Premnožených mikroorganizmus sa následne už veľmi ťažko zbavíte. Špinu a odumreté telá a ich časti mikróbov sa z matraca odstraňujú iba veľmi ťažko. Čiastočným riešením je kúpa kvalitného poťahu. Ten však celý proces znehodnotenia matraca iba spomalí – podstata problému nízkej vzdušnosti zostane nezmenená.

Kvalitnejšie penové matrace

Z polyuretánu sa rôznymi technologickými postupmi dajú vyrobiť pomerne kvalitné materiály. Takéto peny majú oproti bežnej PUR peny vyššiu hustotu a zároveň vyššiu vzdušnosť.

Lepšia vzdušnosť však v tomto prípade neznamená, že problém s mikróbmi v matraci bude vyriešený. Takéto matrace majú dlhšiu životnosť, ale hygienická odolnosť týchto matracov nie je radikálne odlišná od bežných PUR matracov.

Pružinové matrace

Pokiaľ vám záleží na hygiene matraca, tak najlepšou možnou voľbou sú jednoznačne pružinové matrace.

Poznáme dva základné druhy pružinových matracov – klasické (Bonnell) a taštičkové. Tieto druhy matracov majú výrazne odlišné úžitkové vlastnosti. Z pohľadu vzdušnosti je však medzi nimi minimálny rozdiel.

Pri pružinových matracoch je kľúčové, že ich jadro je tvorené z veľkej časti vzduchom. Pevnosť mu dodáva oceľový drôt, ktorý zaberá minimum priestoru. Taštičkové jadro sa skladá z množstvo malých nezávislých pružín. Pri bonnellovom matraci sú pružiny navzájom poprepájané. Ako už  bolo spomenuté, pri vzdušnosti na tom nezáleží. Dôležité je, že v takomto matraci je zabezpečené prúdenie vzduchu.

Vlhkosť, ktorá sa dostane do pružinového matraca sa z neho pomerne rýchlosť dostane von. V jadre nedochádza ku koncentrácii vlhkosti. Výsledkom je zdravší a lepší matrac.

Čím vyšší pružinový matrac, tým lepšie – tým je vzduchový priestor v matraci väčší.

Významnú úlohu hrá aj podklad pod matrac

Matrac pri snahe o reguláciu vlhkosti nie je všetko. Pozornosť je potrebné venovať aj roštom. Zlý výber podkladu pod matrac môže mať na kvalitu spánku veľmi nepriaznivý vplyv.

Pri výbere roštov platí niekoľko základných pravidiel. Penové rošty sú vždy náročnejšie na výber roštu. Respektíve výber roštu výrazne ovplyvňuje vzdušnosť a životnosť matraca.

Penové matrace by mali byť uložené výhradne na lamelové rošty s predpätými lamelami. Pružný rošt tlmí tlak vyvíjaný na matrac a obmedzuje tvorbu preležanín. Lamelový rošt sa zároveň stará o vetranie matraca zo spodnej strany.

Vetranie však bude efektívne iba vtedy, ak budete mať rošt na vhodnej posteli. Posteľ s úložným priestorom je z tohto pohľadu zlou voľbou. Ideálna je klasická  posteľ stoja na štyroch vysokých nohách.

Pružinové matrace je tiež dobré položiť na pružné lamelové rošty. Výhodou pružín je však to, že dokážu slúžiť aj na pevnom rošte bez výrazného skrátenia životnosti.

Žiadny matrac by nikdy nemal ísť na plný pevný rošt. Takýto podklad pod matrac zablokuje vetranie matraca, čo vedie k hygienickému znehodnoteniu celého lôžka.

Prečo je ortopedický matrac vždy lepšou voľbou?

Pred kúpou nového matraca si musíte zodpovedať na niekoľko základných otázok. Koľko ste ochotní do matraca investovať? Aké druh matraca? Jeho rozmery a kvalita? Jednou z podstatných otázok je aj ortopedickosť matraca. Je ortopedický  matrac dobrou voľbou? Platí to pre každého? A za každých okolností?

Keby sme mali celú otázku maximálne zjednodušiť, tak výsledok by vyzeral asi takto: ak máte možnosť, tak si vždy zadovážte ortopedický matrac.

Problémom však je, že v realite nie všetci majú možnosť si takýto matrac kúpiť. Ortopedické matrace sú vždy drahšie ako bežné matrace. Nie každý je ochotný zaplatiť za takýto matrac. Pri niektorých skupinách ortopedický  matrac neprinesie radikálne zlepšenie kvality spánku -  nejaké zlepšenie však prinesie vždy.

Pri určitých ľuďoch však platí, že ortopedický matrac vie priniesť radikálne zlepšenie kvality spánku a v konečnom dôsledku aj celkového zdravotného stavu.  Títo ľudia majú obrovskú motiváciu investovať do takéhoto matraca, keďže za vynaložené peniaze získajú omnoho viac. Bolo by veľkou chybou, keby takýto ľudia vnímali matrac iba prostredníctvom peňazí a neuvedomili si jeho potenciál.

Z tohto dôvodu sa v tomto článku posnažíme zhrnúť tie najpodstatnejšie výhody ortopedických matracov.

Čo je to ortopedický matrac?

Aby sme predišli akýmkoľvek nedorozumeniam, definujme si hneď na začiatku, čo to ten ortopedický  matrac je. Často sa totiž stáva, že táto nálepka sa dáva na matrace, ktoré si to, jemne povedané, nezaslúžia.

Ortopedickým môžeme volať iba taký matrac, ktorý má dostatočné ortopedické vlastnosti na to, aby sa to prejavilo na spánku. V skutočnosti aké-také ortopedické vlastnosti má prakticky každý matrac. Stále však o takýchto matracoch nemôžeme hovoriť, že ortopedické, pretože vplyv týchto vlastností na spánok je minimálny.

Výraz ortopédia vo voľnom preklade znamená „správna poloha“. Ortopédii ide o správnu polohu chrbtice a kĺbov. Pri spánku nás zaujíma najmä správna poloha chrbtice. Ortopedický matrac by tak mal pomáhať chrbtici zaujať správnu polohu. Žiadny matrac sa nedokáže postarať o dokonalú pozíciu chrbtice – dokážu ju však k tomuto stavu priblížiť.

Správna poloha chrbtice

Ako vzor správnej polohy chrbtice si môžeme zobrať vzpriamene stojaceho človeka. V takejto polohe je chrbtice približne rovná. V skutočnosti je chrbtica dvojito esovito prehnutá. Pre potreby tohto textu však môžeme predpokladať, že chrbtica je rovná.

Prvý problém je, že väčšina ľudí nestojí vzpriamene, ale aj v tejto polohe sú zhrbený. Nehovoriac už o polohe chrbtice v lôžku.

Ak strávite 9 hodín v práci posediačky zhrbení, tak verte tomu, že vaša chrbtica bude v zlom stave. Pridajte zopár ďalších hodín sledovania televízie či práce s počítačom. To na pohode chrbtice určite nepridá. Jedinú šancu, kde sa chrbtica môže plne zregenerovať, je spánok. Tu má chrbtica približne 8 hodín na to, aby načerpala novú energiu do ďalšieho dňa. Chrbtica je zložitý systém svalov a nervov – tie si potrebujú v noci odpočinúť.

Často sa však stáva, že chrbtica nemá možnosť si v noci oddýchnuť. Zlá poloha tela počas spánku chrbtici spôsobuje iba ďalší stres. Výsledok sa dá ľahko predpovedať – ráno sa zobudíte unavení a počas dňa sa to iba zhoršuje. Po rokoch to môže mať vážne dôsledky.

Ideálny ortopedický matrac

Za optimálnu voľbu sa dnes považujú taštičkové matrace. Je to druh pružinového matraca – ich jadro je vyrobené z oceľového drôtu. Na rozdiel od klasických pružinových matracov (ktoré nemajú ortopedické vlastnosti), taštičkové matrace majú špeciálne jadro – obsahuje množstvo samostatných pružín.

Každá jedna pružina v taštičkovom matraci je zabalená v textílii. Tieto pružiny nie sú navzájom poprepájané – každá je samostatná. Navzájom sú pospájané iba textilné taštičky.

Tajomstvo ortopedického matraca sa skrýva práve v tomto špecifickom usporiadaní pružín.

Ak zatlačíte na bežný matrac, dochádza k širokej deformácii povrchu. Pri taštičkovom matraci je to inak – deformuje sa iba časť matraca, na ktorú bol vyvinutý tlak.

Funguje to takto: tlak vyvinutý na jednu pružinu spôsobí deformácii iba tejto pružiny. Okolité pružiny zostanú nezmenené. Toto stojí v kontraste s klasickým pružinovým matracom – stlačením jednej pružiny dôjde aj k deformácii okolitých pružín.

Táto selektívnosť pružín vedie k tomu, že matrac má schopnosť kopírovať nerovnosti ľudského tela. Ťažšie časti tela klesnú do matraca hlbšie, a to bez toho, aby negatívne ovplyvnili polohu ľahkých častí tela. Ťažké bedrá na ortopedickom matraci nespôsobia problémy hlavne či ramenám.

A v tomto je podstata ortopedického matraca. Vďaka tomuto kopírovaniu je chrbtica schopná na lôžku zaujať priamu či rovnú polohu.

Do kvality sa oplatí investovať

Pri kúpe ortopedického matraca sa oplatí myslieť na kvalitu. Nie všetky taštičkové matrace sa môžu pochváliť rovnakou kvalitou. Na trhu je množstvo výrobcov, ktorí ponúkajú výrobky rôznej kvality.

Pri výbere matracov vo všeobecnosti sa oplatí dôverovať overeným firmám, ktoré sú na trhu dlhý čas. Ako však rozoznať kvalitnú značku od tej nekvalitnej. Tých spôsobov je viacero. Skúste napríklad sledovať informácie, ktoré výrobca prezentuje. Kvalitný výrobca vám o svojich výrobkoch povie maximum, keďže sa nemá začo hanbiť – nemá čo skrývať.

Pri kvalitnom matraci sa tak dozviete aj to, kto je výrobcom pružinového jadra, kto vyrobil poťah či kontaktné penové vrstvy. Pri matracoch záruka o ich kvalite nehovorí veľa.  

3 nevýhody taštičkových matracov

O taštičkových matracoch sa hovorí a píše viac-menej stále to isté – má ísť o to najlepšie, čo v súčasnosti na trhu s matracmi nájdete. Čítame články o výhodách tohto druhu matraca – nepochybne ide o matrace, ktoré vydržia dlho, odolávajú mikróbom a v neposlednom rade sa postarajú o takmer dokonalé pohodlie našej chrbtice. Veľká väčšina takýchto článkov pochádza z pera pisateľov, ktorí sú za takéto články platení. Nejde o bežných ľudí, ktorí sa jedného pekného ráno zobudili s myšlienkou, že napíšu rozsiahlu recenziu taštičkových matracov.

V tomto článku sa preto chceme zamerať na odvrátenú stránku taštičkových matracov. Pozrieme sa na tie vlastnosti, o ktorých ich predajcovia radšej nehovoria. Týmto textom sa nesnažíme vytvoriť dojem, že taštičkovým matracom je dobré sa vyhnúť a siahnuť po inom type matraca. To určite nie. Stále si myslím, že ide o to najlepšie, čo sa v súčasnosti dá do spálne kúpiť. Myslíme si však, že pozornosť je potrebné zamerať aj na negatíva tohto typu matraca. Aj menšie detaily môžu určitú skupinu ľudí zaujímať a môžu mať vplyv na ich spotrebiteľské rozhodnutie – či investovať peniaze do taštičkového, alebo iného typu matraca.

Taštičkové matrace sú ťažké

Základom každého taštičkového matrace je jeho jadro. To je tvorené množstvo pružín. Tie sú vyrobené z ocele, ktorá má svoju váhu. Kvalitné taštičkové matrace zvyknú byť hruhé – bežne majú aj cez 25 centimetrov. V taštičkových matracoch nájdete aj ďalšie materiály – kontaktné vrstvy zvyknú byť vyrobené z latexovej alebo pamäťovej peny. Oba materiály majú vysokú hustotu, a teda aj vysokú hmotnosť. Medzi kontaktnou penovou vrstvou a pružinovým jadrom nájdete kokosovú dosku (takisto o veľkej hustote, a teda vysokej hmotnosti). Kokosové dosky však nezvyknú byť hrubé – zvyčajne sú hrubé iba 1 centimeter.

Ak si toto všetko spočítate, tak pri veľkom matraci (povedzme 160 x 200 cm) dostanete hmotnosť niekoľko desiatok kilogramov. Za bežných okolností to nie je žiadny problém. Matrac leží na rošte a vy naň chodíte akurát spávať.

Problém nastáva v momente, keď chcete s matracom čosi robiť. Na to, aby ste zachovali čistotu matraca, budete ho musieť pravidelne čistiť. To sa robí najmä praním jeho poťahu. Poťah sa z matraca odzipsuje a vloží do práčky. Vyžaduje to však manipuláciu aj so samotným matracom.

Matrac sa odporúča z času na čas aj vyvetrať. Umiestniť ho na slnko a nechať slnečným lúčom priestor na likvidáciu mikróbov.

Ďalším častým úkonom je obracanie matraca. Matrace sa neobracajú len tak zo špásu. Robí sa to napríklad vtedy, keď potrebujete zmeniť tvrdosť lôžka (za predpokladu, že ide o obojstranný matrac so stranami o rôznej tvrdosti). Matrace sa zvyknú obracať aj z iného dôvodu – takýmto spôsobom sa efektívne rozkladá záťaž na matrac. Vaše telo tak netlačí stále na rovnaké miesto na matraci. Touto metódou možno efektívne predĺžiť životnosť matraca. Platí to najmä v prípade, že povrchové vrstvy matraca sú tvorené z nie práve najkvalitnejších pien. Tie sú totiž náchylné na tvorbu nepríjemných preležanín.

Podobná situácia nastáva aj v prípade, že potrebuje matrac premiestniť. Nemusíme hovoriť priamo o sťahovaní na druhý koniec krajiny. Pokojne môže ísť iba o premiestnenie matraca na druhú stranu izby. S matracom o veľkých rozmeroch a vysokej hmotnosti to nemusí byť triviálna záležitosť – a to najmä v prípade, ak nepatríte medzi žiadny silákov.

Ak máte útlu postavu a na domáce práce nemáte nikoho, kto by vám pomohol, lepším riešením môže byť kúpa ľahšieho penového matraca. Takýto matrac nemusí mať tie najlepšie vlastnosti, budete s ním však môcť bez extrémnych ťažkostí hýbať. Ak hovorí o penovom matraci, tak máme na mysli matrace vyrobené z bežnej polyuretánovej peny či zo studenej peny. Matrace vyrobené z latexovej či pamäťovej peny sú totiž často ťažšie ako matrace taštičkové.

Taštičkové matrace sú drahé

Vysoká cena sa týka najmä kvalitných taštičkových matracov. Aj tie lacné sú však výrazne drahšie ako bežné penové matrace. Z tohto dôvodu sa nie každému bude chcieť zakúpiť tento druh matraca domov do spálne.

Na problém vysokej ceny taštičkových matracov sa dá pozrieť z dvoch pohľadov. Úvodná investícia je síce naozaj vysoká – taštičkové matrace stoja niekedy až niekoľkonásobne viac ako bežné penové matrace. Ak sa na kúpu matraca pozeráte iba z pohľadu cenovky v obchode, tak v takomto prípade sa vám tento druh matraca páčiť nebude.

Ak sa však na taštičkový matrac pozriete z dlhodobého pohľadu, situácia sa mení. Taštičkový matrac vzhľadom na svoju konštrukciu vydrží zaručene viac ako bežný matrac vyrobený z polyuretánovej peny. Týmto nechceme tvrdiť, že v konečnom dôsledku oba matrace vyjdú rovnako. Ak si kúpite penový matrac dobrej kvality, tak vždy vyjde lacnejšie. Ak však zoberiete do úvahy výrazne kvalitnejší spánok na taštičkovom matraci, tak nízka cena penového matraca nemusí byť až taká motivujúca.

Kúpou kvalitného taštičkového matraca získava nielen matrac, ale aj záruku kvalitného spánku na množstvo rokov dopredu. V konečnom dôsledku je to investícia do zdravia. Pokiaľ však máte krátkodobé ciele, lacný penový matrac môže byť lepšou voľbou.

4 dôvody, prečo sa investícia do drahších taštičkových matracov vyplatí

Ponuka matracov je v súčasnosti viac ako pestrá. Pre bežného spotrebiteľa to môže byť až mätúce. Na jednej strane si v populárnom nábytkárskom reťazci možno kúpiť matrac do 100 eur, na druhej v špecializovaných predajniach za výrobok rovnakých rozmerov dáte takmer 10-násobok.

Aký je rozdiel medzi lacnými a drahými matracmi? Aký je rozdiel medzi lacným penovým matracom a drahým taštičkovým? Oplatí sa minúť viacej peňazí na kvalitný taštičkový matrac? Na všetky tieto otázky sa pokúsime odpoveď v niekoľkých podstatných bodoch.

Kvalitné taštičkové matrace majú dlhšiu životnosť

Životnosť každého matraca je potrebné vidieť vo dvoch rovinách – mechanickej a hygienickej. Mechanická životnosť je stabilita materiálu – penový matrac bez preležanín, pružinový bez vŕzgania pružín. Hygienická životnosť hovorí o zdravotne neškodnom matraci. Matrac je dobrý do momentu, kedy mikróby v ňom žijúce nepredstavujú zdravotné riziko.

Taštičkové matrace majú vynikajúcu mechanickú životnosť. Špičkoví výrobcovia pružinových jadier dokážu dať na svoje výrobky aj 20-ročnú záruku. To je určite viac, ako budete matrac používať. Bežné penové matrace takto dlho určite nevydržia. Najväčším problém sú preležaniny. Časom sa na najviac zaťažovaných miestach začnú tvoriť priehlbiny, ktoré robia matrac nepoužiteľný, ba až zdravotne nebezpečným.

Taštičkové matraca majú výbornú hygienickú životnosť. Ich odolnosť voči baktériám, plesniam a roztočom plynie z výbornej vzdušnosti. Jadro taštičkového matraca je z veľkej časti tvorené vzduchom. Pohyb vzduchu tak nie je priveľmi obmedzovaný. Vlhkosť, ktorá sa do matraca dostáva naším potom, je tak poľahky odparená do okolia.

Taštičkové matrace sú ortopedické

Všetky druhy matracov majú do určitej miery ortopedické vlastnosti. Vo väčšine prípadov sú však tieto vlastnosti zanedbateľné. Iba matrace s výrazným ortopedickým efektom môžeme nazývať ortopedické. Sem radíme aj taštičkové matrace, ktoré sú dnes tou najlepšou dostupnou voľbou.

Kvalita spánku do veľkej miery závisí od schopnosti tela počas noci zregenerovať chrbát a chrbticu. Telo to dokáže najlepšie vtedy, keď je chrbtica v rovnej polohe. Funkciou ortopedického matraca je napomáhať chrbtici zaujať túto polohu.

Taštičkové matrace to robia pomocou systému nezávislých pružín. Každá jedna pružinka je samostatná – všitá do netkanej textílie. Pospájané sú akurát tieto textilné taštičky. Stlačením jednej pružiny tak nedeformujete okolité. Každá jedna pružina tak dokáže kopírovať nerovnosti ľudského tela bez ohľadu na to, čo robia okolité pružiny.

V ponuke je široká paleta taštičkových matracov rôznych parametrov. Okrem kvality výrobcu je potrebné hľadieť aj na hustotu pružín. Čím vyšší počet pružín na jeden meter štvorcový, tým dokáže matrac citlivejšie reagovať na nerovnosti ľudského tela. Tým dokáže zareagovať na menšie nerovnosti.

Základné taštičkové matrace ponúkajú okolo 250 pružín na jeden meter štvorcový. Takéto matrace vyrábajú aj špičkoví producenti, takže nízky počet pružín na meter neznamená automaticky nízku kvalitu.

Najlepšie dostupné taštičkové matrace sa môžu pochváliť aj viac ako 1200 pružinami/m². Nie všetci potrebujú matrac s takouto hustotou pružín.  Všetko záleží od individuálneho prípadu. Dobrý predajca matracov by vám s tým mal vedieť pomôcť.

Pohodlie spánku

Na taštičkové matrace sa môžeme dívať z ekonomického pohľadu (tu nás zaujíma najmä životnosť) alebo zdravotného (toto úzko súvisí s ortopedickými vlastnosťami. Pri spánku nám však všetkým záleží aj na ďaleko jednoduchšej veci, a to pohodlí.

Doma v spálni chceme mať lôžko, na ktoré sa budeme tešiť. Chceme mať posteľ, na ktorej sa nám bude mäkučko spať a ráno sa budeme zobúdzať s úsmevom na tvári.

Samotní taštičkový matrac sa o to nepostará. Pružinové jadro sa stará najmä o pevnosť a ortopedické vlastnosti. Pokiaľ vám ide o pohodlie, je potrebné sa zamerať na kontaktné vrstvy matraca. Na každom taštičkovom jadre nájdete nalepenú vrstvu peny. Kľúčové je, o aký druh peny pôjde.

V najlacnejším pružinových matracoch nájdete bežnú polyuretánovú penu. Najväčšou výhodou PUR peny je jej nízka cena. Zodpovedajú tomu aj vlastnosti matraca. Pur pena nie je žiadny zázrak – nie je vzdušná, darí sa v nej mikróbom aj jej životnosť je obmedzená. Takisto to nie je žiadna výhra z pohľadu pohodlia.

Skutočne kvalitné taštičkové matrace používajú ako kontaktné vrstvy latex alebo pamäťovú penu. Latex je vzdušný a mimoriadne odolný voči mikróbom. Takisto je príjemný na dotyk. Čo sa týka pohodlia je však na tom jednoznačne najlepšie pamäťová pena. Táto pena bola vyvinutá pred 50 rokmi americkou vesmírnou agentúrou NASA. Nie je to lacný materiál, ale jeho termoregulačné schopnosti sú špičkové. Pamäťová pena je príjemná na dotyk a poskytuje telu takmer dokonalé pohodlie.

Spoľahlivosť informácií

Veľkým problémom taštičkových matracov bežných výrobcov je nedostatok informácií o produkte.

Špičkového predajcu/výrobcu spoznáte aj na základe toho, koľko informácií vám o produkte poskytne. Samozrejmosťou by malo byť pomenovanie výrobcov jednotlivých komponentov. Výrobcovia matracov totiž matrace nevyrábajú od piky. Iba ich skladajú. Pri taštičkovom matraci by tak mal byť uvedený výrobca taštičkového jadra, povrchovej peny a samozrejme aj poťahu.

Pri penách by ste sa mali dozvedieť aspoň základné parametre materiálu – pri pamäťovej pene je to napríklad objemová hmotnosť. Tá totiž najlepšie opisuje kvalitu použitého materiálu. Ak výrobca použiť skutočne kvalitný materiál, neexistuje dôvod, prečo by sa s tým nepochválil. Ak takáto informácia absentuje, môžete tušiť problémy.

Samozrejmosťou by mali byť dostupné informácie o podmienkach záruky. Mnohí výrobcovia sa totiž snažia nalákať spotrebiteľov na dlhoročnú záruku. V skutočnosti je to však iba číslo, keďže záruka je výrazne obmedzená.

Latexový alebo taštičkový matrac? Ktorý má lepšie ortopedické vlastnosti?

Ortopedické matrace sú výbornou cestou, ako si zaručiť lepší a zdravší spánok. Pokiaľ máte problémy s chrbtom či chrbticou, ortopedický matrac by mal dokázať zmierniť vaše problémy. Ak problémy s týmito časťami nemáte, ortopedické matrace tu pôsobia ako efektívna prevencia. Starosti s chrbtom či chrbticou sa s rastúcim vekom zvyšujú. To, že ste zdraví dnes, neznamená, že problémy nečakajú za rohom. Spánok na nesprávnom matraci sa po rokoch prejaví práve na chrbtici.

Význam termínu  „ortopedický“

Ortopedickosť pri matracoch opisuje ich schopnosť pomôcť chrbtici zaujať optimálnu polohu. Tu okamžite rastie otázka, aká je to tá optimálna poloha.

Ak veci zjednodušíme, tak môžeme povedať, že chrbtica je v optimálnom stave rovná. V skutočnosti tomu nie je úplne tak, pretože chrbtica je dvojito esovite prehnutá. Takéto zjednodušenie si však môžeme dovoliť bez toho, aby to malo vplyv na kvalitu spánku.

Keď sme už spomenuli kvalitu spánku – presne o toto ide. Priama poloha chrbtice nie je samoúčelná. Práve v takejto polohe sa chrbtica cíti najlepšie. Práve v takejto polohe je zabezpečená najlepšia regenerácia chrbtice. V rovnej polohe sa chrbtica dokáže najviac uvoľniť. Dôležité svalové skupiny nie sú zaťažované a organizmus sa môže plne venovať ich regenerácii. V optimálne polohe je vaša chrbtica ráno pripravená na štandardné zaťaženie.

Pokiaľ spíte s chrbticou v zlej polohe, ranný výsledok spánku nebude ideálny. V krátkodobom horizonte a v mladom veku to nemusí mať zásadný vplyv na zdravie či kvalitu života. V dlhodobom horizonte sa to však takmer zaručene prejaví.

O správnu polohu chrbtice by sme sa tak nemali zaujímať v momente, keď nás žiada o akútnu pomoc formou bolesti. O chrbticu by sme sa mali starať po celý život.

Ako fungujú ortopedické matrace?

Všeobecný princíp fungovania ortopedický matracov je jednoduchý. Takéto matrace dokážu reagovať odlišne v rôznych častiach ľudského tela. Ak by ste si ľahli na dokonale pevnú podložku, tak by vaša chrbtica zaujala vypuklý tvar. Ak by ste si ľahli na veľmi mäkkú podložku, chrbtica by sa prehla na opačný smer. Obe polohy sú neželané.

Ortopedický matrac umožní ťažším častiam ľudského tela klesnú hlbšie do matraca ako ľahším častiam. Najťažšou častou veľkej väčšiny ľudí sú bedrá. Na ortopedickom matraci bedrá klesnú do matraca hlbšie.

Kľúčové tu však je to, aby ťažké časti tela nemali negatívny na ľahké časti. Pokiaľ nie je matrac ortopedický, tak nastane nasledujúca situácia: bedrá vyvinú na matrac veľký tlak, čím ho deformujú. Táto časť tela poklesne do matraca. To je v poriadku. Problém je v tom, že táto deformácia matraca ovplyvní aj ďalšie časti tela. Ľahké časti tela takisto poklesnú do matraca. Výsledkom je zlá poloha chrbtice.

Ako to funguje pri taštičkových matracoch?

Taštičkové matrace sú najlepšie ortopedické matrace, ktoré si v súčasnosti môžete na trhu kúpiť. Majú totiž jedinečný mechanizmus, ktorým sa starajú o kopírovanie nerovností ľudského tela.

Každý taštičkový matrac je vyrobený z množstva malých na sebe nezávislých pružín. Každá pružinka je obalená do vrecúška z netkanej textílie. Jednotlivé pružiny sa navzájom nedotýkajú – nie sú prepojené. Spojené sú akurát plátenné vrecúška.

Deformáciou jednej pružiny neovplyvníte okolité. Matrac tak reaguje na každú nerovnosť ľudského tela samostatne. Taštičkové matrace je potrebné odlíšiť od bežných pružinových matracov, ktoré poznáme aj pod označením Bonnell. Pri tomto type matraca sú pružiny navzájom poprepájané. Stlačením jednej pružiny deformujete aj okolité.

Pri taštičkových matracoch je potrebné sledovať hustotu pružín. Čím vyššia hustota pružín, tým vyššia bodová elasticita – teda schopnosť matraca reagovať nerovnosti ľudského tela.

Základné taštičkové matrace ponúkajú okolo 250 pružín na meter štvorcový. Tie najlepšie taštičkové matrace sa môžu pochváliť až 1200 a viac pružinami na meter štvorcový.

Pri kúpe taštičkového matraca je dobré okrem hustoty pružín sledovať aj kvalitu celého matraca. Tú najľahšie zistíte na základe výrobcu. Matrace sa odporúča kupovať iba od overených výrobcov, ktorí vás ničím neprekvapia. Neoplatí sa riskovať kúpu matraca neznámej značky. Takéto matrace síce môžu vyzerať rovnako ako značkové, ich trvácnosť však býva oveľa kratšia. Takisto ich vlastnosti nemusia byť také, aké sú uvádzané.

Latexové matrace

Latexové matrace majú podobne ako taštičkové ortopedické vlastnosti. Nie sú však také výrazné. Primárny dôvod je konštrukcii matraca. Latexové matrace sú vyrobené z peny (latexovej peny). Matrac je tak vyrobený z jedného veľkého celku.

Latexová pena sa vyrába z latexového mlieka, ktoré poznáme aj ako kaučuk. Latexové mlieko sa získava z kaučuku. Najväčšie plantáže na svete sa nachádzajú v Juhovýchodnej Ázii.

Latexové matrace sú v oblasti ortopedických vlastností výrazne vpredu v porovnaním s bežnými penovými matraci (vyrobenými z polyuretánovej peny). Pokiaľ chcete spať na penovom matraci a zároveň chcete, aby bol matrac ortopedický, latexové matrace sú tou správnou voľbou.

Záver

Pokiaľ si chcete domov do spálne kúpiť kvalitný ortopedický matrac, ktorý sa postará o zdravie vašej chrbtice a kvalitu vášho spánku, jednoznačne by ste mali siahnuť po taštičkovom matraci. V tomto smere má taštičkový matrac omnoho lepšie vlastnosti.

Ideálna je kombinácia taštičkového matraca a latexu. Každý taštičkový matrac prichádza s kontaktnou vrstvou, keďže priamo na pružinovom jadre sa nedá spať. Povrchová vrstva latexu sa postará o výborné hygienické vlastnosti matraca.

Čo dokáže ortopedický matrac?

V ponuke matracov sa často objavuje výraz „ortopedický“.  Ortopedické matrace sú vraj to najlepšie, čo si môžete domov do spálne v súčasnosti kúpiť. Čo sa ale za týmto výrazom skutočne skrýva? Aký vplyv na spánok má ortopedický matrac.

Ortopédia

Ortopédia je veda, ktorá sa venuje správnej polohe chrbtice a kĺbov. Ak používame prídavné meno „ortopedický“, mám na mysli niečo, čo pomáha k správnej polohe chrbtice a kĺbov. Pri matracoch tento výraz vnímame o čosi užšie. Ortopedický je taký matrac, ktorý pomáha chrbtici zaujať správnu polohu.

Správna poloha chrbtice

Správna poloha chrbtice je výraz, ktorý mnohým ľuďom veľa nepovie. Aká je to správna poloha chrbtice? V akej polohe musí byť chrbtica, aby sme mohli hovoriť, že je všetko ok?

Chrbtica je extrémne komplikovaný útvar. Ide o zložité prepojenie kostí, miechy, nervov, šliach, svalov a ďalších tkanív. Zložité útvary sú náchylné na poruchy. U chrbtice to nie je iné. Problémy chrbtice sa vedia prejaviť mnohými symptómami. Nie všetky musia byť ľahko spojiteľné s chrbticou. Bolesti chrbta sú ľahko identifikovateľné. Problémy s chrbticou však môžu prerásť do bolesti hlavy a podobne. Tie si bežný človek s chrbticou len tak ľahko nespojí. Dokonca ani medicína nemá chrbticu pod malíčkom. Ide o komplikovanú časť ľudského tela, ktorej stále veľmi nerozumieme.

Drvivá väčšina ľudí sa rodí so zdravou chrbticou. Až časom dochádza k jej deformáciám. Chrbtica má optimálnu polohu vtedy, ak stojíme vzpriamene. Mohli by sme povedať, že v tomto momente je chrbtica priama či rovná. V skutočnosti to však tak nie je.  Chrbtica je dvojito esovite prehnutá. Pre bežné potreby (aj účel tohto článku) môžete situáciu zjednodušiť a predpokladať, že chrbtica je rovná.

Ako to vyzerá na bežných matracoch?

Bežnými matracmi myslíme napríklad penové matrace vyrobené z polyuretánu. Tieto matrace majú minimálne ortopedické vlastnosti, a preto ich nemôžeme nazývať ortopedickými. Nové penové matrace ešte aké-také ortopedické vlastnosti majú – používaním matraca sa však rýchlo znižujú.

Pokiaľ si ľahnete na bežný penový matrac, tak chrbtice len zriedka zaujme žiadanú polohu. Je to najmä preto, lebo najťažšia časť tela deformuje veľkú časť matraca a tým negatívne ovplyvňuje ďalšie časti tela.  Najťažšou časťou ľudského tela sú zvyčajne body či bedrá. Na bežnom matraci vytvoria priehlbinu, ktorá deformuje veľkú časť matraca.

Medzi matrace bez ortopedického efektu radíme aj bonnellové matrace (klasické pružinové matrace). Jadro takéhoto matrac pozostáva z navzájom prepojených pružín. Stlačením jednej pružiny dochádza k deformácii okolitých. Efekt je podobný ako pri bežnom penovom matraci – tlak na jedno miesto na matraci deformuje jeho veľkú časť, a tak ovplyvňuje aj tie časti tela, u ktorých si to neželáme.

Ako to vyzerá na ortopedickom matraci?

Za ortopedické považujeme najmä taštičkové matrace. Výborné ortopedické vlastnosti však majú aj latexové matrace či matrace vyrobené z pamäťovej peny.

Taštičkové matrace majú jadro vyrobené z pružín – rovnako ako matrace bonnellové. Kľúčový rozdiel je však v tom, že jadro taštičkového matraca sa skladá z množstva nezávislých pružín. Každá pružina je zašitá do textilnej taštičky. Pružiny sa navzájom nedotýkajú. Zošité sú iba susedné taštičky. Vo výsledku to vyzerá tak, že stlačením jednej pružiny nedochádza k deformácii okolitých pružín. A v tomto je základ ortopedických vlastností. Vďaka tomu dokáže takýto matrac kopírovať nerovnosti ľudského tela.

Keď si ľahnete na ortopedický matrac, najťažšia časť vášho tela poklesne do matraca najviac. Dôležité je, že matrac bude stlačený iba v miestach tlaku. Ľahké časti tela nebudú dotknuté – klesnú do matrac presne podľa svojej potreby. Vo výsledku to bude vyzerať tak, že chrbtice bude s matracom vo vodorovnej polohe.

Pri taštičkových matracoch záleží na množstve pružín v matraci. Konkrétne je dôležitá hustota pružín. Hustota pružín ovplyvňuje bodovú elasticitu. Bodová elasticita definuje schopnosť matraca kopírovať nerovnosti ľudského tela. Vyššia bodová elasticita = vyššia schopnosť kopírovať nerovnosti ľudského tela.

Základné taštičkové matrace majú hustotu do 300 pružín na meter štvorcový.  Väčšine ľudí by takáto bodová elasticita mala stačiť. Najlepšie taštičkové matrace sa môžu pochváliť hustotou aj 1200 pružín na meter štvorcový. Kvalitné taštičkové matrace však nie sú práve najlacnejšie a nemusia byť vhodnou kúpou pre každého. V každom prípade investícia do kvalitného matrace nie je zlá. Ortopedické matrace sa postarajú o lepšiu polohu chrbtice počas spánku. To vedie k jej lepšej regenerácii a teda spokojnejšiemu spánku. Lepší spánok sa prejaví aj na ľudskom zdraví.

O významne ortopedických matracoch je najjednoduchšie hovoriť z negatívneho pohľadu. Ak si domov kúpite nevhodný matrac, tak jeho dlhodobým používaním sa vystavujete riziku, že sa to prejaví na vašom zdraví. Čím ste starší, tým sú nároky na kvalitný matrac vyššie.

Pokiaľ máte 18 rokov, tak váš chrbát zvládne prakticky všetko. Pokojne by ste mohli spávať aj priamo na dlážke s vaším zdravím by to z krátkodobého hľadiska nič nespravilo.  Len ťažko možno určiť vek, kedy je potrebné venovať matracom zvýšenú pozornosť. Problém je v tom, že v 18-stke sme na tom všetci približne rovnako. Zdravotný stav neskôr závisí predovšetkým na spôsobe života a životnom štýle.

Nezabúdajte na správny výber roštu

Pri skladaní posteľného systému je najväčšia pozornosť nasmerovaná na výber toho správneho matraca. Je nesporné, že matrac je dôležitou súčasťou spálne – jeho význam by sme však nemali preceňovať, respektíve by sme ho mali vnímať v kontexte.

O matracoch nájdete na internete množstvo informácií. V článkoch na rôznych weboch získate množstvo cenných či menej cenných rád. Väčšinou sa však dostanete k marketingovým informáciám. V predaji matracov je relatívne veľa peňazí, čo spôsobuje rozšírené marketingové aktivity.

Pri podkladoch pod matrace je situácia trochu odlišná. Základné rošty sú ďaleko lacnejšie ako matrace, a tak na silnejší marketing veľa peňazí nezostáva. Na rošty sa zabúda aj z viacerých ďalších dôvodov. Podklady pod matrac jednoducho nemajú veľa mediálneho priestoru, a to je škoda.

Pri kúpe matraca tak ľudia neraz spravia chybu, respektíve by si mohli zvoliť lepšie riešenie, keby boli dostatočne informovaní. Cieľom tohto článku je aspoň trochu prispieť k zmene tohto nepriaznivého stavu.

Všeobecne o podkladoch pod  matrace

Rošty nie sú žiadne zložité zariadenia. V princípe ide o veľmi jednoduché výrobky. Poznáme iba niekoľko základných druhov podkladov pod matrac. Prvé rozdelenie je medzi pevné a pružné rošty. Medzi pevné rošty radíme napríklad doskové podklady pod matrac. Pevné rošty môžu plné, alebo otvorené. Plné rošty nie sú vhodnou podložkou pod žiadny typ matracu. Takémuto riešeniu lôžka by ste sa mali za každú cenu vyhnúť.

Kľúčovou charakteristikou každého roštu by mala byť vzdušnosť. Matrac by mal mať možnosť komunikovať s okolím – mal by byť umožnený pohyb vlhkosti smerom z matraca. Plný rošt vedie k výraznému zníženiu hygienických vlastností matraca. Plný rošt je absolútne neprijateľný pre penové matrace. Pružinové matrace si vzhľadom na svoju konštrukciu s plným roštom dokážu poradiť oveľa lepšie – stále však platí, že tento druh podkladu by nemal ísť ani pod pružinové rošty.

Otvorené rošty môžu byť pevné, alebo pružné. Medzi pružné radíme napríklad lamelové rošty s predpätými lamelami.

Špeciálnym typom podkladu pod matrac sú polohovateľné rošty. Polohovateľné rošty môžu byť mechanické, alebo elektrické. Tu je dôležité poznamenať, že nie všetky matrace sú vhodné na polohovateľné rošty. Toto je potrebné si zistiť u konkrétneho matrace ešte pred jeho kúpou.

Rošty pod penové matrace

Penové matrace sú na rošty jednoznačne najnáročnejšie. Nesprávny výber podkladu pod matrac zníži jeho životnosť. Čo je však horšie, môže mať vplyv na hygienickú odolnosť matraca, čo sa časom prejaví aj na zdraví človeka.

Penové matrace (najmä tie vyrobené z bežnej polyuretánovej peny) sú veľmi náchylné na tvorbu preležanín – teda priehlbín na najčastejšie využívaných miestach. Preležaniny sa na penovom matraci vytvoria vždy – je to iba otázka času. Výberom správneho matraca však bod zlomu dokážete výrazne oddialiť.

Pod penové matrace by mali ísť iba lamelové rošty s predpätými lamelami. Dôležité je, aby tieto lamely pružiny. Pruženie znižuje tlak vyvíjaný na matrac, a teda zmena štruktúry peny sa spomalí. Penové matrace by nemali ísť na pevné rošty.

Dnes nie je najmenší problém kúpiť si lamelový rošt s predpätými lamelami – poľahky ho kúpite aj na internete za pár eur. Pri rošte pod penové matrace na parametroch veľmi nezáleží – bude vám stačiť aj bežný rošt. Štandardný lamelový rošt má 28 lamiel.

Penové matrace je možné umiestniť aj na polohovateľný rošt. Detaily je potrebné zistiť pri kúpe matrace. Dobrý predajca vám v tomto rád pomôže.

Rošty pod pružinové matrace

Pružinové matrace si dokážu poradiť s takmer každým roštom. Pružinové matrace za určitých okolností môžete umiestniť aj priamo na dlážku. Nie je to optimálne riešenie, pružinový matrac to však prežije.

Pri matracoch je kľúčové, aby bolo zabezpečené ich vetranie. Pružinové matrace sú výrazne vzdušnejšie ako penové. Ich jadro je z veľkej časti tvorené vzduchom. Pohyb vzduchu v matraci tak nie je obmedzovaný. Vlhkosť tu nikdy nedosiahne kritické hodnoty. Pružinové matrace sú oveľa odolnejšie voči premnoženiu baktérií, roztočov a plesní. Umiestnením pružinových matracov na vhodný rošt podmienky pre mikróby ešte ďalej skomplikujete.

Optimálnou voľbou aj pre pružinové matrace (či už taštičkové, alebo bonnellové) sú lamelové rošty s predpätými lamelami. Dôležité je však kúpiť ten správny rošt. Pri pružinových matracoch totiž záleží na veľkosti použitých pružín. Pružina musí byť vždy väčšia ako rozstup medzi jednotlivými lamelami.

Ak kupujete základný pružinový matrac, tak sa nad týmto problémom veľmi zamýšľať nemusíte. Základné taštičkové matrace majú hustotu do 300 pružín/m². Takýto matrac môžete uložiť na štandardný lamelový rošt.

Najkvalitnejšie taštičkové matrace však majú oveľa vyššiu hustotu pružín. Často sa dostanú až cez 1200 pružín na meter štvorcový. Takýto matrac by slúžil aj na štandardnom rošte, výrazne by ste však znížili jeho ortopedický efekt. Jednoducho by ste zbytočne vyhodili peniaze za drahý matrac. Preto je potrebné kúpiť špeciálny rošt.

Spoľahliví predajcovia vám vždy ochotne odporučia vhodný podklad pod matrac. Výrobcovia kvalitných taštičkových matracoch zvyknú pri svojich matracoch odporučiť optimálny rošt.

Niektoré pružinové matrace je možné uložiť aj na polohovateľné rošty. Týka sa to najmä kvalitnejších taštičkových matracov. Detailné informácie vám poskytne každý odborne zdatný predajca matracov.

Prečo je taštičkový matrac lepšou voľbou ako matrac bonnellový?

Chystáte sa ku kúpe matraca a nie je vám jasné, aký matrac je pre vás ten najlepší? Váhate medzi taštičkovým a bonnellovým matracom? Neviete, ktorému dať prednosť?

V tomto článku sa vám budeme snažiť vysvetliť, že taštičkový matrac je lepšou voľbou. Toto však platí iba za predpokladu, že pri kúpe neberiete do úvahy peniaze. Ak by sme brali do úvahy finančné náklady, tak situácia by pri rozhodovaním mohla dopadnúť inak. Dôvod je jednoduchý: taštičkové matrace sú omnoho drahšie ako bonnellové – za predpokladu, že majú približne rovnakú úroveň kvality. Kvalitné bonnellové matrace môžu stáť rovnako ako nekvalitné taštičkové matrace.

Z histórie pružinových matracov

Taštičkové aj bonnellové matrace patria do jednej skupiny pružinových matracov. Oba druhy matracov sú relatívne staré. Prvý bonnellový matrac (klasický pružinový matrac) vznikol v roku 1870. Jeho výrobca sa nechal inšpirovať sedačkami na kočoch, ktoré ako prvé využívali pružiny.

Prvý taštičkový  matrac bol patentovaný v roku 1900. Moderné pružinové matrace sú od tých pôvodných líšia najmä kvalitou spracovania a použitými materiálmi. S pružinovými matracmi bolo v minulosti spojených množstvo problémov. Asi najznámejšie je povestné vŕzganie či vystreľovanie pružín do chrbta. Moderné pružinové matrace tieto problémy prakticky nepoznajú.

Konštrukcia matracov

Taštičkové aj bonnellové matrace sa skladajú z dvoch základných častí – jadra a kontaktnej vrstvy či vrstiev. Priamo na pružinovom jadre by nebolo vhodné spať. Preto výrobcovia na nelepia kontaktné peny. Výber druhu peny je na výrobcovi. Základnou penou je bežný polyuretán, ktorý však neoplýva žiadnymi skvelými vlastnosťami. O čosi lepšia je studená pena. Za kvalitné možno považovať latexové či pamäťové peny.

Z dôvodu zvýšenia tvrdosti matraca sa často medzi jadro a penovú vrstvu vkladajú kokosové dosky, ktoré sa vyrábajú stlačením a impregnovaním kokosových vlákien.

Jadro taštičkových aj bonnellových matracov je zložené z drôtu z kalenej ocele. Drôt je formovaný do pružín. Oba typy matracov sa líšia predovšetkým spôsobom usporiadania pružín.

V bonnellovom matraci sú pružiny navzájom pospájané. Pružiny tvoria jeden kompaktný celok. Má to priamy dôsledok na funkcie matraca. Keď zaťažíte bonnellový matrac, tak dáte do pohybu veľké množstvo pružín. Stlačením jednej pružiny dochádza k deformácii okolitých pružín.

Konštrukcia taštičkového matraca vyzerá trochu inak. Ako už názov naznačuje, v tomto type matraca nájdete taštičky. Tieto taštičky sú ušité z netkanej textílie – zároveň sú navzájom pozošívané. Textilné taštičky však v matraci nehrajú dôležitú úlohu. Na čom záleží je to, čo sa nachádza v nich. V každej jednej taštičke sa nachádza jedna pružina. Samostatná pružina, ktorá nie je spojená so žiadnou okolitou pružinou. Pružiny sa dotýkajú iba taštičiek, do ktorých sú zašité.

Stlačením jednej pružiny nedochádza k deformácii okolitých. Ak položíte závažie na takýto matrac, stlačia sa iba pružiny priamo pod ním. Takáto konštrukcia matraca má pre človeka jeden veľký benefit:

Dôvod  – taštičkové matrace sú ortopedické

Ortopedické matrace majú schopnosť postarať sa o lepší spánok. A to vďaka tomu, že umožňujú chrbtici zaujať lepšiu polohu. Pre chrbticu je najhoršie, ak je počas spánku prehnutá. Takto trpí a časom začne trpieť aj chrbát.

Ortopedické matrace dokážu kopírovať nerovnosti ľudského tela. Hovoríme o tzv. bodovej elasticite. Bodová elasticita je závislá od hustoty pružín. Čím vyšší počet pružín na určitú plochu, tým matrac dokáže eliminovať menšie nerovnosti tela.

Základné taštičkové matrace obsahujú približne 300 pružín na meter štvorcový. Tie najlepšie aj 4-násobne viac.

V praxi to vyzerá asi takto: ťažká časť tela sa ponorí hlbšie do matraca bez toho, aby to malo nejaký vplyv na ľahšie časti tela. Ľahšie časti tela sa ponoria menej do matraca. Výsledkom je, že chrbtica je viac-menej vo vodorovnej polohe.

Ďalšie výhody pružinových matracov

Asi najdôležitejšou spoločnou výhodou oboch typov pružinových matracov je ich vzdušnosť. Oba typy jadier sú z veľkej časti tvorené vzduchom. Pružiny zaberajú menšiu časť jadra.

Vzdušnosť matraca je dôležitá z pohľadu kontrolovania vlhkosti matraca. Zvýšená vlhkosť v matraci je nežiadúca, keďže praje rozmnožovaniu a rastu mikroorganizmov. Baktérie, plesne a roztoče sú bežnou súčasťou aj tých najčistejších postelí. S tým nič nenarobíme. Naše telo si s takouto situáciou vie poradiť.

Problém nastáva vtedy, keď dôjde k ich premnoženiu. Vtedy netrpia iba alergici, ale aj zdraví ľudia. Mikróby potrebujú k šťastiu tri veci: vlhkosť, teplo a potravu. Teplo majú z ľudského tela, potravu takisto (odumretá pokožka). Jedinú vec, ktorá môže výrazne ovplyvniť je vlhkosť. Vzdušný matrac odvádza vlhkosť z matraca rýchlo preč.

Ďalšou podstatnou výhodou pružinových matracoch je ich životnosť. Jadrá kvalitných taštičkových či bonnellových matracov vydržia aj niekoľko desiatok rokov. Naozaj. Špičkové firmy produkujúce pružinové jadrá vám na svoje výrobky dajú aj 20-ročnú záruku. Pri moderných pružinových matracoch sa nemusí báť ani skákanie detí. Ani takéto nešetrné zaobchádzanie matrac nezničí.

Ako sa prejavuje ortopedický efekt?

Ak sa zaujímate o matrace, tak ste už určite počuli o ortopedickom efekte. Prípadne o ortopedických matracoch. Mnohí predajcovia tento termín používajú ako hlavnú predajnú tému. Čo to však v skutočnosti ten ortopedický efekt je? Záleží na ňom a oplatí sa investovať do ortopedického matraca?

Rozdiel medzi ortopedickým matracom a ortopedickým efektom

Tieto dva termíny je potrebné si presne vymedziť, aby náhodou nedochádzalo k nedorozumeniu. Ortopedický efekt je vlastnosť, ktorú má takmer každý matrac. Nie každý matrac však možno na základe tohto označiť ako ortopedický. Ortopedickým môžeme označovať iba taký  matrac, ktorý ma dostatočne silný ortopedický efekt.  Tak silný, že sa výrazne prejaví na spánku človeka.

Ortopédia súvisí s chrbticou

Ak hovoríme o ortopédii, hovoríme o správnej polohe končatín a chrbtice. Keďže sme v oblasti spánku, tak pri matracoch sa ortopédia vzťahuje na chrbticu.

V ideálnom prípade by bola chrbtica počas spánku vo svojej optimálnej polohe. Aká je to však poloha? Optimálna poloha chrbtice je zhodná z polohou v správnom stoji. Keď sa postavíte vzpriamene, vaša chrbtica nadobudne tvar, ktorý by sa zhruba dal opísať ako priamy či rovný. V skutočnosti je to však trochu zložitejšie. Chrbtica je dvojito esovite prehnutá. Pre bežné potreby však môžeme predpokladať, že je rovná.

Ako to vyzerá na bežnom matraci?

Keď si ľahnete na bežný matrac, okamžite dôjde k jeho deformácii. To je úplne v poriadku. To sa deje na každom matraci (pokiaľ nejde o pevné lôžku napríklad z dreva). Problém pri bežnom matraci je však v tom, že dochádza k deformáciám, ktoré znemožňujú chrbtici zaujať optimálnu polohu. Inými slovami sa dá povedať, že takýto matrac deformuje chrbticu. Z krátkodobého pohľadu to nemá významný zdravotný efekt. Pokiaľ ste mladí a zdraví, tak vám takéto spanie nijako neuškodí. Mladé telo sa vyrovná prakticky s každý lôžkom. Mladí ľudia bez ujmy môžu spávať aj na dlážke.

S vekom sa však tolerancia tela k provizórnym spacím podmienkam výrazne zhoršuje. Čím ste starší, tým sú nároky na dobrý matrac vyššie.

Ono to súvisí aj s tým, že s vekom zvykne rásť aj hmotnosť a s ňou sa aj postava vzďaľuje od ideálu. Veľká časť hmotnosti je potom sústredená do bedier (tu je sústredená väčšina hmotnosti aj bežného štíhleho človeka). Tlak na matrac sa tak sústreďuje na relatívne malú plochu. Vysoký tlak na malú plochu spôsobí efekt lievika. Deformácia sa šíri na všetky strany a ovplyvňuje aj ďalšie časti tela, ktoré nemajú takú schopnosť deformovať matrac. Bedrá tak na matraci ovplyvnia aj ramená, kolená a tak ďalej.

Ako to funguje pri ortopedických matracoch?

Ortopedický efekt majú do určitej miery všetky druhy matracov. Pri bežných matracoch je však tento efekt zanedbateľný.

Aká matrace máme na mysli, keď hovoríme o ortopedických matracoch? Za najlepšie ortopedické matrace sa jednoznačne považujú taštičkové matrace. Výborné ortopedické vlastnosti môžu mať aj latexové matrace či matrace vyrobené z pamäťovej peny. Zamerajme sa však na taštičkové matrace.

Taštičkový matrac nie je žiadnou novinkou. Prvý matrac tohto typu bol vyrobený už v roku 1901. Má tak viac ako sto rokov. Približne o 50 rokov je starší klasický pružinový matrac, ktorý sa označuje aj ako Bonell.

Jadro taštičkového matraca sa skladá z veľkého množstva malých pružiniek. Každá pružina je obalená v netkanej textílii – nazývanej taštička. Počet pružín/taštičiek v matraci je rôzny. Hovoríme o hustote pružín – počet pružín na meter štvorcový. Základné taštičkové matrace sa môžu pochváliť 250 pružinami/m². Tie najlepšie majú aj 5-násobnú hustotu pružín.

Základnom ortopedického efektu taštičkového matraca je nezávislosť každej pružiny. Pri klasickom pružinovom matraci deformáciou jednej pružiny stlačíte aj množstvo okolitých. Tento tlak sa „rozlieva“ po matraci.

Pri taštičkovom matraci sa to nedeje. Pokiaľ zatlačíte na jednu pružinu, pružina sa zdeformuje-stlačí. Nič viac sa však neudeje. Deformácia je lokalizovaná na jednu pružinu. Okolité zostanú v pôvodnom stave.

Ortopedický efekt tak umožňuje kopírovanie nerovností ľudského tela. Vďaka tomuto kopírovaniu dokáže matrac tieto nerovnosti vyrovnať a umožňuje chrbtici zaujať optimálnu polohu.

Najťažšia časť ľudského tela – bedrá – sa vnoria do matraca najviac. Stane sa to však bez toho, aby to ovplyvnilo ďalšie časti tela. Ramená tak klesnú do matraca presne podľa svojej potreby.

Pri ortopedickom efekte taštičkových matracov musíme hovoriť aj o bodovej elasticite. Bodová elasticita vyjadruje schopnosť matraca kopírovať nerovnosti ľudského tela. Čím vyššia bodová elasticita, tým lepšia schopnosť kopírovať. Čím vyššia bodová elasticita, tým by mala byť chrbtica v lepšej polohe.

Bodová elasticita úzko súvisí s hustotou pružín. Čím vyššia hustota pružín, tým vyššia bodová elasticita.

Záver

Ortopedický efekt vedie k lepšej polohe chrbtice počas spánku. Tento cieľ však nie je samoúčelný. Cieľom je skvalitniť spánok. Kvalitný spánok zase znamená lepší pocit ráno. Kvalitný spánok umožňuje lepšiu a efektívnejšiu regeneráciu. V konečnom dôsledku ide o zdravie chrbta, chrbtice a zdravie ako také.

Pri kúpe taštičkového matraca je dobré sa spoľahnúť na overených výrobcov. Jednoducho sa neoplatí riskovať firmu, o ktorej nič neviete. A v neposlednom rade, pri taštičkových matracoch záleží aj na kvalite výrobku.