Pri čítaní textov o matracoch ste sa už na 100
percent stretli s výrazom ortopedický efekt. Bežne sa používa aj prídavné
meno ortopedický, ktoré má opisovať matrac, ktorý vykazuje vysokú úroveň
ortopedického efektu.
Ortopedické matrace sú vo všeobecnosti považované za
kvalitné a žiadúce. Z tohto dôvodu niektorí nie veľmi seriózni
výrobcovia/predajcovia používajú tento výraz aj pri výrobkoch, kde sa mu radšej
mali vyhnúť.
Pre vás ako zákazníka, potenciálneho kupca matraca, je
dôležité vedieť, čo presne stojí za výrazom ortopedický efekt. Čo to je, ale aj
čo to nie je. Aký má ortopedický efekt význam a či má pre vás nejakú
hodnotu. Inými slovami – či sa oplatí investovať do ortopedického matraca.
Ortopedické matrace
Na začiatok načrieme gréckeho jazyka. Práve odtiaľto
totiž pochádza výraz ortopédia. Ide o spojenie dvoch slov: orto znamená „správny“,
„správna“ a pédia je končatina. Vo voľnom preklade sa tak dostaneme k tomuto:
správna poloha končatín“.
Moderná ortopédia sa zaoberá správnou (z pohľadu
ľudského zdravia) polohou končatín, kĺbov, kostí atď. Súčasťou ortopédie je aj
starostlivosť o správnu polohu chrbtice.
Ortopedický efekt tak môžeme definovať nasledovne: je
to proces, ktorý vedie k správnej polohe chrbtice. Respektíve k lepšej
polohe chrbtice.
Ortopedický matrac je potom taký matrac, ktorý umožní
našej chrbtici zaujať počas spánku správnu polohu.
Optimálna poloha chrbtice
Na to, aby ste sa ráno zobúdzali plne regenerovaný,
potrebujete spať v optimálnej polohe. Týka sa to najmä chrbtice. Tá by
mala vyzerať podobne, ako v stoji. Pokojne môžeme hovoriť, že chrbtica by
mala byť vzpriamená – hoci to nie je úplne pravda. V skutočnosti je
chrbtice dvojito esovite zahnutá. Pre bežnú prax si to však môžeme zjednodušiť
bez žiadnych následkov.
Spánok s chrbticou v nesprávnej polohe
nemusí viesť k okamžitým problém. Podcenenie polohy chrbtice môže mať
neblahé účinky v horizonte niekoľkých rokov.
Ktoré matrace majú ortopedický efekt?
Na túto otázku nedostanete veľmi uspokojujúcu odpoveď.
Pravda jej totiž taká, že všetky matrace majú nejaký ten ortopedický efekt. Pokiaľ
chcete kvalitný matrac, mali by ste si položiť trochu inú otázku: ktoré matrace
majú dostatočne vysoký ortopedický efekt. Takéto matrace potom môžeme nazývať
ortopedické.
Ortopedický efekt penových matracov
Bežne sa to tak nevníma, ale ortopedickým efektom
disponujú aj bežné polyuretánové matrace. Problém je v tom, že nie je veľmi
výrazný a časom sa výrazne znižuje.
Nový penový matrac je na tom relatívne dobre. Ortopedický
efekt je tu však ďaleko nižší ako v prípade taštičkových matracov. Používaním
sa však ortopedický matrac vytráca. Časom sa do penového matraca dostanú rôzne
nečistoty, ktoré zmenia jeho úžitkové vlastnosti. Používaním sa deformuje aj
samotná pena, čo po pár rokov vedie k vytvoreniu preležanín.
Pri matracoch z polyuretánovej peny je potrebné
si dať pozor najmä na objemovú hmotnosť. Čím vyššia objemová hmotnosť, tým
lepšie z pohľadu ortopedickosti a životnosti zároveň.
Taštičkové matrace
Jednoznačne najlepšou voľbou z pohľadu ortopedických
vlastností sú taštičkové matrace – typ pružinových matracov.
Taštičkové matrace považujeme za plne ortopedické
matrace. Ortopedický efekt je veľmi výrazný vďaka špeciálnej konštrukcii. Základom
taštičkového matraca je množstvo samostatných pružín. Každá jedna pružina je
zabalená do netkanej textílie. Pružiny tak nie sú navzájom pospájané. To je pri
ortopedickosti kľúčové.
Vďaka tejto konštukcii dokáže taštičkový matrac
kopírovať nerovnosti ľudského tela. Stlačenie jednej pružiny nevedie k deformácii
susednej. Toto vedie k tomu, že matrac reaguje odlišne na rôzne časti tela
bez toho, aby sa navzájom ovplyvnili.
Na matraci bez ortopedického efektu to vyzerá takto:
najťažšia časť tela (zvyčajne panva) vytvorí na matraci najväčšiu priehlbinu. Toto
stlačenie matraca však ovplyvní široké okolie. V konečnom dôsledku dôjde k ovplyvneniu
polohy krku či končatín.
Na matraci s ortopedickým efektom by to vyzeralo
trochu inak: priehlbina sa vytvorí iba v časti panvy. Nikde inde. Krk a končatiny
nie sú ovplyvnené váhou panvy. Oblasť okolo krku sa ponorí do matraca presne
podľa vlastnej potreby. Toto následne vedie k optimálnej polohe chrbtice.
Klasické (Bonell) pružinové matrace
Bežné pružinové matrace sú na tom podobne ako penové. Ortopedický
efekt je tu minimálny. Na rozdiel od taštičkových matracov sú pružiny v bonellovom
matraci navzájom poprepájané. Stlačenie jednej pružiny spôsobí deformáciu
okolitých pružín. Ťažká časť tela deformuje veľkú časť matraca, čo negatívne
ovplyvní ľahšie časti tela.
Bonellové matrace majú predsa len jednu výhodu oproti
bežným penovým. Na rozdiel od nich je ich ortopedický efekt stály. Tento typ
matraca starne len veľmi pomaly. Úžitkové vlastnosti sú zabezpečované
pružinami, ktoré sú ďaleko odolnejšie voči rokom používania.
Latexové matrace
Latexové matrace sú špeciálnym druhom penových
matracov. Vyrábajú sa z prírodného materiálu – kaučuku. Latexová pena má
výborné ortopedické vlastnosti. Pri latexových matracoch si môžete byť istí, že
vaša chrbtica sa bude mať počas spánku dobre.
Ďalšou výhodou latexových matracov je ich vzdušnosť a prirodzená
antimikrobiálnosť. Baktérie, roztoče a plesne latex jednoducho nemajú
radi. Absencia mikróbov významne predlžuje hygienickú životnosť matraca.
