Ak ste si už o matracoch niečo prečítali,
určite ste sa stretli s pojmom „vzdušnosť matraca“. Čo to vlastne je? Je
to dôležitá vlastnosť matraca, alebo sa mám zamerať skôr na iné parametre?
Prečo na vzdušnosti matraca záleží?
Zdravý spánok nezáleží iba na ortopedickosti
matracu. Pokojný spánok si zabezpečíte iba vtedy, ak je samotný matrac čistý a zdravý.
Jedným zo zdravotných rizík matraca je potenciálne premnoženie mikroorganizmov.
Ako dochádza k premnoženiu mikroorganizmov?
Plesne, roztoče a rôzne baktérie. Za normálnych
okolností sa týchto mikróbov veľmi báť nemusíme. Sú všade. Úplne všade. Ľudské telo
je dokonca na mnohých z nich závislé a nedokázalo by bez nich prežiť.
Mikroorganizmy sú však problém kvantity. Ľudský organizmus sa s bežným množstvom mikroorganizmov
dokáže bez problémov vyrovnať. Žiť v sterilnom prostredí určite nie je
cieľom. Ono to ani nie je možné. Každý matrac obsahuje miliardy plesní a roztočov.
Pokiaľ nie ste alergik, tak si to ani nevšimnete.
Problém nastáva v momente, keď sa
mikroorganizmy v matraci premnožia. Medzi prvými obeťami sú alergici a citlivejší
ľudia. Postupne sa však začnú negatívne dôsledky takéhoto stavu prejavovať na
každom jedincovi.
Mikroorganizmy však nevznikajú z ničoho. Ako
všetok život, aj mikróby na zväčšovanie svojho počtu potrebujú rozmnožovanie.
Na život a rozmnožovanie však mikróby vyžadujú splnenie nasledujúcich podmienok:
- vlhko
- teplo
- dostatok potravy
Teplo majú v matraci zabezpečené nielen
prirodzene dobrými podmienkami v spálni, ale aj priamym vyhrievaním z vášho
tela.
Potravu im do veľkej miery takisto
zabezpečujete vy. Mikroorganizmy získavajú
živiny najmä z prachu, ktorého podstatnou a ľahko stráviteľnou
zložkou je odumretá ľudská koža.
Vlhkosť sa do matraca opäť dostáva z vášho
tela. Možno sa tomu budete čudovať, ale počas bežnej noci vypotíte niekoľko
stoviek mililitrov vody.
Recept na boj proti plesniam či mikróbom je
vcelku jednoduchý – stačí obmedziť jednu z troch uvedených podmienok pre
život a rozmnožovanie. Problém je v tom,
že len ťažko ich eliminujete úplne. S teplom napríklad nespravíte vôbec
nič. Ťažko si znížite svoju telesnú
teplotu.
O čosi jednoduchšie je to s potravou.
Tu mikróbom znepríjemníte život pravidelným upratovaním a odstraňovaním prachu.
A práve pri vlhkosti prichádza na scénu
vzdušnosť matraca. Vzdušný matrac sa postará o rýchle odvádzanie potu a jeho
odparovanie.
Vlhkosť mení aj ďalšie vlastnosti matraca
Nadmerná vlhkosť mení aj samotné vlastnosti
matraca. Asi najviac sú ovplyvnené tepelné vlastnosti matraca. Vlhký matrac stráca výrobcom deklarované
vlastnosti. Vlhký matrac horšie odvádza teplo, čo zase vedie k zvýšenému poteniu.
Takýto matrac zároveň rýchlejšie stráca svoje mechanické vlastnosti, čo v konečnom
dôsledku vedie ku skráteniu životnosti matraca.
Typy matracov podľa vzdušnosti
Pružinové matrace
Jednoznačne najlepšou voľbou z pohľadu vzdušnosti
matraca sú pružinové matrace. Poznáme dva základné typy pružinových matracov –
Bonell a taštičkové. Z pohľadu vzdušnosti matraca je rozdiel medzi
nimi zanedbateľný. Princíp ich
konštrukcie je rovnaký – pružnosť matraca zabezpečuje systém pružín. To znamená,
že kostra tohto typu matraca je vyrobená z kovového drôtu. Priestor v okolí
tohto drôtu je prázdny. Objem pružinového
matraca je tak vo veľkej miere tvorený iba vzduchom. Akurát vrchná vrstva je tvorená mäkším
materiálom – napríklad penou. Keď táto kontaktná vrstva nasiakne vlhkosťou,
okamžite dochádza k jej odparovaniu do jadra matraca.
Penové matrace
Penové matrace sa vyrábajú buď s polyuretánovej
peny alebo z latexu. Polyuretánová pena môže mať niekoľko podôb –
najlacnejšie penové matrace sú vyrobené z klasickej PUR peny, lepšie
penové matrace sa vyrábajú z HD či pamäťovej peny, čo sú materiály, ktoré
majú lepšie vlastnosti aj z pohľadu vzdušnosti.
V princípe však penové matrace nemôžu byť
vzdušnejšie ako pružinové. Nosný systém týchto matracov je totiž tvorený
samotnou penou. Mnohé penové matrace sú vyrobené z viacerých vrstiev peny,
pričom jadro či stred matracu je z iného materiálu ako kontaktná vrchná
vrstva.
Keď sa vlhkosť/pot dostane do vrchnej vrstvy,
tak k prirodzenému odparovaniu dovnútra matraca dochádza iba ťažko. V takomto
matraci dochádza k akumulácii vlhkosti, ktorá sa môže dostať von iba zo
spodnej strany matraca.
Úloha roštu a postele pri vetraní matraca
Z tohto vyplýva, že nedostatočnej
vzdušnosti matraca môžete výrazne pomôcť správnym výberom roštu a aj samotnej
postele.
Pre penové matrace je kľúčové, aby neboli na
neodvetranom rošte. Penové matrace by zároveň nemali ležať na pevnom rošte, ale
to je už problém nesúvisiaci so vzdušnosťou.
Ideálne sú lamelové rošty s predpätými lamelami,
ktoré majú dostatočné otvory medzi lamelami. Vďaka takémuto roštu je aj penový
matrac dostatočne efektívne vetraný smerom zospodu.
Pokiaľ si však zvolíte nevhodnú posteľ, môže
aj ten najlepší rošt vyjsť navnivoč. Z pohľadu odvetrania matraca má optimálna posteľ klasický tvar a stojí na
štyroch nohách.
Jednoducho je dôležité, aby pod posteľou bol vzduchový
priestor. Aby sa vlhkosť unikajúca z matraca cez rošt mohla pokojne
odparovať do priestoru. Pri výbere postele by ste tak nemali hľadieť iba na jej
estetickú či praktickú stránku. Posteľ s úložným priestorom je síce
užitočná, avšak z pohľadu zdravia
matraca to nie je práve najlepšia voľba.
