Jedným z kritérií, na základe ktorých si vyberáme
nový matrac, je aj schopnosť matraca odolávať rôznym mikroorganizmov. Hygienická
stabilita (ak to takto môžeme nazvať) lôžka nie je dôležitá iba pre alergikov. Pre
kvalitu spánku alergikov je hygiena kľúčová. Má však výrazný vplyv aj na
zdravie bežného človeka.
Hygienou matraca nemáme na mysli iba klasickú špinu
ako prach či iné čiastočky z ľudských činností. Táto špina síce nevyzerá
dobre, ale až taká škodlivá nie je. pri hygiene máme na mysli najmä prítomnosť
mikróbov ako baktérie, roztoče a plesne.
Všetky tieto organizmy sa nachádzajú v každom jednom
matraci. Milióny by ste ich našli aj v tom najčistejšom matraci. Nič na
tom nie je zlé. Všade v našom okolí sa nachádza veľké množstvo mikróbov, s ktorými
dokáže náš organizmus bez problémov fungovať. Miliardy mikróbov sa dokonca
nachádzajú aj v našom tele – bez nich by nedokázal fungovať napríklad náš
tráviaci trakt.
Problém v lôžku nastáva vtedy, ak sa množstvo
mikróbov dostane nad znesiteľnú hranicu. Inými slovami vtedy, keď sa
mikroorganizmy premnožia. Druhý nebezpečný prípad nastáva vtedy, ak sa v lôžku
objavia niektoré nebezpečné druhy mikróbov, na ktoré je ľudský organizmus
omnoho citlivejší.
Základom je suchý matrac
Ako každý živý organizmus, aj mikróby potrebujú k svojmu
životu nejaké podmienky. Tie sa do určitej miery líšia v závislosti od
organizmu. V zásade však existujú všeobecné podmienky, ktoré platia pre
všetky organizmy. Rovnako ako človek, aj baktérie, roztoče či plesne potrebujú
pre svoj život potravu. Každá bunka potrebuje na svoje prevádzku energiu, a tú
získava z potravy.
Mikróby sa živia najmä prachom. Respektíve tým, čo
prach obsahuje. Prach sa na prvý pohľad môže zdať ďaleko od toho, čo by sme
považovali za stravu. V skutočnosti je prach plný organického materiálu. Veľká
časť prachu v našich domácnostiach je totiž tvorená odumretou ľudskou
pokožkou. Ľudská pokožka sa neustále obmieňa. Odumreté časti sa dostáva do
vzduchu, kde sú vírené až nakoniec niekde usadnú. Napríklad na posteľ.
Jednou z ciest udržiavania matraca v dobrom hygienickom
stave je udržiavanie celej spálne v čistote. Čím menej prachu v spálni,
tým menej prachu v posteli.
V tomto smere pomáha aj poťah matraca, ktorý sa
postará o zníženie vstupu prachových častíc do matraca. Celé to môžete vylepšiť ešte chráničom
matraca, ktorý dodá matracu ďalšiu efektívnu bariéru prachu.
Samotný matrac s prachom veľmi bojovať nedokáže. Ak
sa raz do matraca dostane prach, už len ťažko ho dostanete z neho von.
Druhou podstatnou podmienkou pre život je teplota. Človek
dokáže fungovať v relatívne širokom teplotnom rozmedzí – od mínus 30 do
plus 40. Pohodlne sa však cítime v ďaleko užšom rozsahu teplôt. Podobne to
aj aj pri mikróboch. Množstvo mikróbov prežije aj silné mrazy. Zničia ich až
vysoké teploty. Darí sa im približne v takých teplotách ako nám.
Matrac s teplotou nespraví nič. S touto charakteristikou
mikrobiálneho prostredia nespravíte tiež nič. S mikróbmi totiž zdieľate
rovnaké prostredie. Ak chcete, aby mikróby mrzli, budete mrznúť aj vy.
Charakteristika prostredia, ktorú dokážete ovplyvniť,
a na ktorú má podstatný vplyv aj matrac, je vlhkosť. Človeku sa darí
takmer v každej vlhkosti. Mikróby sú v tomto smere omnoho
náročnejšie. V suchých podmienkach sa im nedarí. Prežívajú, ale nerastú a nerozmnožujú
sa.
Darí sa im vo vlhkom prostredí. Vtedy vedia rýchlo
naštartovať rast a rozmnožovanie.
Vlhkosť sa do matraca dostáva ľudským potom. Aj zdravý
človek toho počas noci vypotí pomerne veľa. Uvádza sa vraj až niekoľko stoviek
mililitrov. Tento pot postupne presiakne až do samého jadra. Koľko sa tam tej
vlhkosti dostane do veľkej miery závisí už od spomínaných bariér – poťah a chránič
matraca.
Najdôležitejšie však je to, čo sa stane s touto vlhkosťou
potom, ako vstúpi do matraca. Ak tu zostane a dôjde k zvýšeniu jej
koncentrácia, a navyše toto trvá dostatočne dlho, spustí sa mikrobiálne
orgie.
Úlohou dobrého matraca je túto vlhkosť čo možno
najrýchlejšie dostať mimo matrac. Tu môžete matracu pomôcť, ak ho položíte na
dobre odvetraný rošt. Ideálna je klasická posteľ na štyroch vysokých nohách –
je dôležité, aby pod posteľou mohol prúdiť vzduch.
Taštičkové matrace sú dobrou voľbou z pohľadu hygieny
matraca, pretože sú mimoriadne vzdušné. Základom je konštrukcia takéhoto
matraca. Jeho jadro je z veľkej časti tvorené iba vzduchom. Oceľový drôt a textilný
taštičky tvoria menšiu časť jadra. Vzduch tak nemá problém prúdiť jadrom
taštičkového matracac.
Toto stojí v protiklade s matracmi vyrobenými
z polyuretánovej peny. Týmto materiálom prechádza vzduch len veľmi ťažko. V matracoch
z PUR peny dochádza už spomínanej koncentrácii vlhkosti, čo vedie neraz k nepríjemným
následkom.
Taštičkové matrace sú často vybavené latexovými
povrchovými penami. Latexová pena je ideálny matrac na boj proti mikroorganizmom.
Latex je vzdušný, čo iba dopĺňa vzdušnosť pružinového jadra. Oveľa dôležitejšie
je však to, že latexová pena (rovnako ako latex v prírode) má prirodzené
antimikrobiálne vlastnosti. V prostredí tejto peny to majú mikróby omnoho
ťažšie ako v bežných penách.
